แคลอรี่อาหารไทย
รวมข้อมูลแคลอรี่ โปรตีน คาร์บ และไขมันของอาหารไทย พร้อมปริมาณต่อหนึ่งเสิร์ฟ
ข้าวกะเพราเนื้อ
460 แคล • 1 จาน
ข้าวกะเพราไก่
405 แคล • 1 จาน
ข้าวกะเพราหมู
410 แคล • 1 จาน
ข้าวกะเพราทะเล
485 แคล • 1 จาน
ข้าวกะเพรากุ้ง
510 แคล • 1 จาน
ข้าวกะเพราเต้าหู้
445 แคล • 1 จาน
เนื้อวัวสันใน
210 แคล • 100 กรัม
ข้าวพริกไทยดำเนื้อ
445 แคล • 1 จาน
ข้าวพริกไทยดำไก่
530 แคล • 1 จาน
ข้าวพริกไทยดำหมู
450 แคล • 1 จาน
ข้าวพริกไทยดำกุ้ง
460 แคล • 1 จาน
ข้าวพริกไทยดำเต้าหู้
460 แคล • 1 จาน
ก๋วยเตี๋ยวเรือ
360 แคล • 1 จาน
อกไก่ต้ม
165 แคล • 100 กรัม
ไข่ต้ม
75 แคล • 1 ฟองใหญ่ (50g)
ไข่ต้มกับข้าวสวย
155 แคล • ไข่ต้ม 1 ฟอง + ข้าวสวย 1 ทัพพี
กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา
150 แคล • 1 จาน
ไก่ผัดเม็ดมะม่วง
620 แคล • 1 จาน (ราดข้าว)
ข้าวหน้าไก่
465 แคล • 1 จาน
แกงพะแนงไก่
305 แคล • 1 จาน
ข้าวพริกกระเทียมเนื้อ
480 แคล • 1 จาน
ข้าวพริกกระเทียมไก่
490 แคล • 1 จาน
ข้าวพริกกระเทียมหมู
550 แคล • 1 จาน
ข้าวพริกกระเทียมกุ้ง
445 แคล • 1 จาน
ข้าวพริกกระเทียมเต้าหู้
560 แคล • 1 จาน
แกงจืดเต้าหู้
210 แคล • 1 ถ้วย / 1 ชาม
ปูผัดผงกะหรี่
450 แคล • 1 จาน
ไข่เจียวปู
420 แคล • 1 จาน (ไม่รวมข้าว)
ข้าวกะเพราหมูกรอบ
480 แคล • 1 จาน
คะน้าหมูกรอบ
230 แคล • 1 จาน
ข้าวหมูกรอบ
375 แคล • 1 จาน
ข้าวผัดเนื้อ
510 แคล • 1 จาน
ข้าวผัดไก่
420 แคล • 1 จาน
ข้าวผัดหมู
485 แคล • 1 จาน
ข้าวผัดกุ้ง
490 แคล • 1 จาน
ข้าวผัดเต้าหู้
525 แคล • 1 จาน
เต้าหู้ไข่
90 แคล • 1 หลอด
ไข่ดาวทอดน้ำมัน
110 แคล • 1 ฟอง
ปลาทูทอด
180 แคล • 1 ตัว
ข้าวกระเทียมเนื้อ
450 แคล • 1 จาน
ข้าวกระเทียมไก่
425 แคล • 1 จาน
ข้าวกระเทียมหมู
480 แคล • 1 จาน
ข้าวกระเทียมเต้าหู้
465 แคล • 1 จาน
ยำวุ้นเส้นทะเล
235 แคล • 1 จาน
กุ้งแช่น้ำปลา
190 แคล • 1 จาน
แกงเขียวหวานเต้าหู้
335 แคล • 1 จาน
ยำเนื้อย่าง
220 แคล • 1 จาน
ปลาดุกย่าง
300 แคล • 1 ตัว
ไก่ย่าง
200 แคล • อกไก่ย่างไม่หนัง 1 ชิ้น (ประมาณ 120g)
ไก่ย่างกับข้าวสวย
280 แคล • อกไก่ย่างไม่หนัง 1 ชิ้น + ข้าวสวย 1 ทัพพี
ไก่ย่างกับข้าวเหนียว
360 แคล • ไก่ย่าง 1 ชิ้น + ข้าวเหนียว 1 ห่อเล็ก
คอหมูย่าง
190 แคล • 1 จาน
แซลมอนย่าง
210 แคล • 100 กรัม
ข้าวมันไก่
580 แคล • 1 จานปกติ (ประมาณ 350g)
ข้าวมันไก่ข้าวน้อย
460 แคล • ข้าวมันไก่ 1 จาน ข้าวน้อย ไม่เอาหนัง
หอยทอด
450 แคล • 1 จาน (250g)
ห่อหมกปลา
220 แคล • 1 กระทง
ข้าวแกงกะหรี่เนื้อ
525 แคล • 1 จาน
ข้าวแกงกะหรี่ไก่
555 แคล • 1 จาน
ข้าวแกงกะหรี่หมู
425 แคล • 1 จาน
ข้าวแกงกะหรี่กุ้ง
495 แคล • 1 จาน
ข้าวแกงกะหรี่เต้าหู้
440 แคล • 1 จาน
โจ๊กหมูใส่ไข่
300 แคล • 1 ถ้วย
โจ๊ก
320 แคล • 1 ชาม (350g)
แกงเขียวหวาน
380 แคล • 1 ชาม (250g)
ไก่ผัดพริกหวาน
270 แคล • 1 เสิร์ฟ จากสูตร 1 ที่
ไข่พะโล้
380 แคล • 1 ถ้วย (ไข่ 2 ฟอง + หมูสามชั้น)
ไก่ย่าง
350 แคล • 1/4 ตัว (200g)
ไก่ย่างวิเชียรบุรี
620 แคล • ครึ่งตัว
ขนมจีนน้ำเงี้ยว
410 แคล • 1 จาน (360g)
ขนมจีนน้ำยา
430 แคล • 1 จาน (350g)
ไข่เจียว
280 แคล • 1 ชิ้นใหญ่ (150g)
ไข่ตุ๋นกุ้ง
170 แคล • 1 เสิร์ฟ จากสูตร 1 ที่
ไข่ตุ๋นหมูสับ
190 แคล • 1 เสิร์ฟ จากสูตร 1 ที่
ข้าวหน้าไก่อบพริกไทยดำ
430 แคล • 1 เสิร์ฟ จากสูตร 1 ที่
ข้าวขาหมู
750 แคล • 1 จาน (400g)
ข้าวคลุกกะปิ
540 แคล • 1 จาน (360g)
ข้าวกะเพรา
650 แคล • 1 จาน (400g)
ข้าวกุ้งกระเทียม
390 แคล • 1 เสิร์ฟ จากสูตร 1 ที่
ข้าวมันไก่
580 แคล • 1 จาน (350g)
ข้าวหมกไก่
580 แคล • 1 จาน
ข้าวหมูแดง
520 แคล • 1 จาน (350g)
ข้าวหน้าเป็ด
610 แคล • 1 จาน (350g)
ข้าวอกไก่กระเทียม
410 แคล • 1 เสิร์ฟ จากสูตร 1 ที่
ข้าวผัด
550 แคล • 1 จาน (350g)
ข้าวผัดอกไก่ไข่ขาว
400 แคล • 1 เสิร์ฟ จากสูตร 1 ที่
ข้าวผัดปู
470 แคล • 1 จาน (320g)
ข้าวผัดทูน่า
390 แคล • 1 เสิร์ฟ จากสูตร 1 ที่
ข้าวซอย
650 แคล • 1 ชาม (400g)
ข้าวซอยไก่
435 แคล • 1 จาน
ข้าวต้ม
280 แคล • 1 ชาม (300g)
ก๋วยเตี๋ยว
350 แคล • 1 ชาม (400g)
กุ้งลวกจิ้มซีฟู้ด
180 แคล • 1 เสิร์ฟ จากสูตร 1 ที่
ลาบเห็ด
150 แคล • 1 เสิร์ฟ จากสูตร 1 ที่
ลาบหมู
280 แคล • 1 จาน (200g)
ลาบทูน่า
210 แคล • 1 เสิร์ฟ จากสูตร 1 ที่
ลาบหมูคั่ว
300 แคล • 1 จาน
ลอดช่องน้ำกะทิ
325 แคล • 1 เสิร์ฟ
หม่าล่าทัง
550 แคล • 1 ชาม (เลือกเอง ~400 กรัม)
ข้าวเหนียวมะม่วง
295 แคล • 1 เสิร์ฟ