ค้นหาแคลอรี่อาหารที่คุณกิน พร้อมข้อมูลโปรตีน คาร์บ ไขมัน ครบถ้วน

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)
1 ชิ้น

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 ขวด 300 มล.

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 กล่อง

1 จาน
1 แก้ว

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 จาน

1 จาน
1 ซอง (100 กรัม)
1 จาน

1 จาน

1 ถ้วย / 1 ชาม

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 จาน

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 จาน

1 กล่อง

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ชิ้น
1 ชิ้น

1 เสิร์ฟ

1 ไม้ (4 ลูก)
1 ถุง

1 ลูก
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 กล่อง

1 กล่อง

1 ชิ้น

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ขวด / 1 เสิร์ฟ
1 ชิ้น
1 ถ้วย
1 กล่อง
1 ซอง 150 กรัม

1 แก้ว (16 oz)
1 ถ้วย

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 จาน
1 กล่อง

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ถ้วย

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 ชิ้น

1 ขวด / 1 เสิร์ฟ

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ขวด / 1 เสิร์ฟ

1 กล่อง
1 กล่องโดยเฉลี่ย

1 จาน

1 ซอง 35 กรัม

1 ถ้วยพร้อมน้ำสลัด
1 ชิ้น

1 จาน

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ถ้วย
1 แก้ว
1 ชิ้น

1 แก้ว (16 oz)
3 ชิ้น

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 ชุด
1 จาน
1 ถ้วย
1 ชิ้น

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ห่อ 38 กรัม

1 จาน
1 จาน
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 จาน
1 จาน
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 จาน
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 ถ้วย / 1 ชาม
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 จาน
1 จาน
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 จาน
1 จาน
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 ถ้วย / 1 ชาม
1 จาน
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ขวด / 1 เสิร์ฟ
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ถ้วย / 1 ชาม
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 จาน
1 จาน
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 ถ้วย / 1 ชาม
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 จาน
1 จาน

1 จาน (แชร์ 2 คน)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 เสิร์ฟ

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)
แก้วเย็น 16 ออนซ์
1 แก้ว 16 ออนซ์

แก้วเย็น 16 ออนซ์

1 จาน

1 แก้ว (16 oz)
1 เสิร์ฟ

1 แก้ว (16 oz)
1 จาน

1 แก้ว (16 oz)

1 จาน

1 ชาม (400g)

1 เสิร์ฟ

1 ลูกกลาง (ประมาณ 120g รวมเปลือก)
1 เสิร์ฟ
1 แก้ว (16 oz)
1 เสิร์ฟ
1 จาน

1 ขวด / 1 เสิร์ฟ

1 เสิร์ฟ

กล้วยหอม 1 ลูก + เวย์โปรตีน 1 สกูปชงน้ำ
1 เสิร์ฟ
1 จาน
1 จาน
1 จาน

1 จาน
1 จาน
1 จาน

1 เสิร์ฟ

1 จาน

1 จาน

1 จาน
1 จาน

1 จาน
1 ถ้วย / 1 ชาม
1 จาน
1 จาน

100 กรัม
1 จาน
1 ซอง 20 กรัม

1 ขวด 140 มล.
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 จาน
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 จาน

1 ชิ้น

1 ถ้วย (แชร์ 2 คน)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (ไม่ใส่น้ำตาล/นม)

1 แก้ว (16 oz)

กาแฟดำไม่หวาน 1 แก้ว + กล้วยหอม 1 ลูก
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 จาน
1 ชามปกติ
100 กรัม

1 ฝัก

1 ฟองใหญ่ (50g)
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 จาน

ไข่ต้ม 1 ฟอง + ข้าวสวย 1 ทัพพี
ไก่ 6 ชิ้น
1 ถ้วย
6 ชิ้น

1 จาน
1 ขวด 42 มล.
1 ทัพพี (55 กรัมสุก)
1 แก้ว
1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 เสิร์ฟ

1 เสิร์ฟ

1 แก้ว 500 มล.
เบอร์เกอร์ 1 ชิ้น
1 เสิร์ฟ

1 เสิร์ฟ

1 แก้ว (16 oz)
1 จาน

1 ถ้วย / 1 ชาม
1 ถ้วย / 1 ชาม
1 ถ้วย / 1 ชาม
1 ถ้วย / 1 ชาม
1 ถ้วย / 1 ชาม
1 ถ้วย / 1 ชาม
1 จาน

1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (200ml)
1 เสิร์ฟ
1 จาน

1 แก้ว (500ml)

16 oz

1 แก้ว (400ml)

1 แก้ว (400ml)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
แก้วเย็น 16 ออนซ์
แก้วเย็น 16 ออนซ์

1 โคน
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 จาน

1 จาน

1 เสิร์ฟ

1 ชิ้น (สะโพก)

1 เสิร์ฟ

1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 จาน
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน

1 จาน (ราดข้าว)
1 จาน

1 จาน
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 จาน
1 จาน
1 จาน

1 จาน

1 จาน

1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 จาน
1 ถ้วย / 1 ชาม

1 จาน

1 ถ้วย / 1 ชาม
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน

1 จาน

3 ลูกสด
1 เสิร์ฟ

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 ขวด / 1 เสิร์ฟ
1 ขวด / 1 เสิร์ฟ
1 แก้ว 300 มล.
1 เสิร์ฟ

1 เสิร์ฟ

1 แก้ว (16 oz)
1 ถ้วย / 1 ชาม
1 ถ้วย / 1 ชาม
1 ถ้วย / 1 ชาม
1 ถ้วย / 1 ชาม
1 ถ้วย / 1 ชาม

1 ถ้วย / 1 ชาม

1 ถ้วย / 1 ชาม
1 ขวด / 1 เสิร์ฟ
1 จาน
1 จานปกติ

1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)

16 oz

1 แก้ว (16 oz)

1 เสิร์ฟ

1 แก้ว (16 oz)
1 เสิร์ฟ
1 แก้ว

1 เสิร์ฟ
1 เสิร์ฟ
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 จาน
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)

1 โคน
1 จาน
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 เสิร์ฟ
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 เสิร์ฟ

1 จาน

1 จาน

1 จาน

1 จาน
1 เสิร์ฟ

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 เสิร์ฟ
บลิซซาร์ดเล็ก 1 ถ้วย

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)
1 เสิร์ฟ

1 จาน
ครึ่งลูก (~150 กรัม)
1 ขวด / 1 เสิร์ฟ
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 ขวด 180 มล.
โยเกิร์ต 1 ถ้วย 135 กรัม
1 เสิร์ฟ
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 จาน

1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 เสิร์ฟ
1 จาน
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 เสิร์ฟ
1 จาน
1 จาน

1 จาน

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)
1 ชิ้น/ซอง
1 ชิ้น
1 จาน
1 จาน
1 ถ้วย / 1 ชาม
1 เสิร์ฟ

1 จาน

1 เสิร์ฟ
1 ถ้วย (~148 กรัม)

1 ชิ้น (70 กรัม)

8 ลูก (~90 กรัม)
1 เสิร์ฟ
1 ถ้วย (~165 กรัม)

1 ถ้วย (~150 กรัม)

3 ชิ้น
2 ลูก

1 จาน

4 ชิ้น

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 ตัว

5 ชิ้น
1 จาน

1 จาน
1 เสิร์ฟ
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 แก้ว (16 oz)

1 เสิร์ฟ
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 ชุด
1 แก้ว
1 ซอง 45 กรัม
1 จาน
1 จาน
1 จาน

1 จาน
1 จาน
1 ขวด 500 มล.

1 เสิร์ฟ
1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)

1 ถ้วย / 1 ชาม

1 จาน

1 ชาม

1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 แก้ว (16 oz)
1 เสิร์ฟ

1 เสิร์ฟ
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 แก้ว (16 oz)
1 จาน
1 จาน

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 จาน

1 จาน
1 จาน

1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 จาน
1 จาน

อกไก่ย่างไม่หนัง 1 ชิ้น (ประมาณ 120g)
1 จาน

อกไก่ย่างไม่หนัง 1 ชิ้น + ข้าวสวย 1 ทัพพี

ไก่ย่าง 1 ชิ้น + ข้าวเหนียว 1 ห่อเล็ก

1 จาน

1 จาน
1 จาน

100 กรัม

1 จาน

1 ตัวกลาง
ครึ่งลูก (~165 กรัม)
6 ชิ้น

1 จานปกติ (ประมาณ 350g)

ข้าวมันไก่ 1 จาน ข้าวน้อย ไม่เอาหนัง

1 จาน
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 เสิร์ฟ
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 เสิร์ฟ

1 เม็ด 2.8 กรัม

1 จาน
1 จาน
1 จาน

1 จาน
1 ชิ้น (ถาดกลาง)

1 ถ้วย / 1 ชาม

1 กล่อง/ขวด (250-350ml)

นมโปรตีนสูง 1 ขวด + กล้วยหอม 1 ลูก
1 ขวด / 1 เสิร์ฟ

1 ขวด / 1 เสิร์ฟ
1 ขวด / 1 เสิร์ฟ

1 จาน (250g)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)
1 เสิร์ฟ

1 กระทง

1 จาน

1 เสิร์ฟ

1 แก้ว (16 oz, ไม่หวาน)

อเมริกาโน่เย็นไม่หวาน 1 แก้ว + เวย์ 1 สกูป

1 แก้ว (16 oz)

1 จาน

แก้วเย็น 16 ออนซ์
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว

5 ยวง (~100 กรัม)
1 เสิร์ฟ

1 อัน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)

หม้อเล็ก (แชร์ 2 คน)

1 ชาม (350g)

1 ชาม (250g)

1 แก้ว (400ml)

1 เสิร์ฟ จากสูตร 1 ที่

1 จาน

1/4 ตัว (200g)
1 จาน

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 จาน (360g)
1 จาน

1 จาน (350g)

1 เสิร์ฟ

1 ชาม (380g)

1 ชาม

1 จาน
ไก่ทอด 1 ชิ้น

ขนาดปกติ

1 กล่อง

6 ชิ้น

1 กล่อง
1 ชิ้น

1 ชิ้น

1 ชิ้นใหญ่ (150g)

1 เสิร์ฟ จากสูตร 1 ที่

1 เสิร์ฟ จากสูตร 1 ที่

1 ชิ้น
1 อัน

1 เสิร์ฟ จากสูตร 1 ที่

1 จาน (350g)

1 จาน (400g)

1 จาน (360g)

1 จาน (400g)

1 เสิร์ฟ จากสูตร 1 ที่

1 จาน (350g)

1 จาน
1 จาน

1 จาน (350g)

1 จาน (340g)

1 จาน (350g)

1 เสิร์ฟ จากสูตร 1 ที่

1 เสิร์ฟ จากสูตร 1 ที่

1 จาน (320g)

1 เสิร์ฟ จากสูตร 1 ที่

1 จาน (350g)

1 ถ้วย
1 จาน

1 ชาม (400g)

1 ชาม (300g)
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ลูก

1 ถ้วย

2 ลูกเล็ก
1 ซอง 42 กรัม
1 ห่อ (200 กรัม)

1 จาน
1 ขวด 150 มล.
โดนัท 1 ชิ้น
1 ชาม

1 ชาม

1 ชาม (380g)

1 ชาม (400g)

1 เสิร์ฟ จากสูตร 1 ที่

1 เสิร์ฟ จากสูตร 1 ที่

1 จาน (200g)

1 เสิร์ฟ จากสูตร 1 ที่

1 จาน

1 จาน
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (350ml)
1 ซองเล็ก 27 กรัม
1 ชิ้น
1 จาน

1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 กระป๋อง 320 มล.

1 ขวด / 1 เสิร์ฟ

1 จาน

1 เสิร์ฟ

1 แก้ว 300 มล.
1 จาน
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 จาน
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 จาน

1 แก้ว (16 oz)
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 ขวด 150 มล.
1 เสิร์ฟ
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 กล่อง
1 มื้อ (10 ไม้ + น้ำซุป)
1 ชาม (เลือกเอง ~400 กรัม)

1 เสิร์ฟ
1 จานเต็ม

1 แก้ว (16 oz)
5 ลูก

1 จาน
1 จาน

1 จาน

1 ชาม (300g)
1 จาน
1 เสิร์ฟ

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 ขวด / 1 เสิร์ฟ

1 ขวด / 1 เสิร์ฟ

เบอร์เกอร์ 1 ชิ้น

1 กล่อง

1 ชิ้น

นมสด 1 ขวด 200 มล.

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 เสิร์ฟ

1 แก้ว (16 oz)
1 เสิร์ฟ

1 ซอง (20 เม็ด)

1 แก้ว (250ml)
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
100 กรัม

1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 เสิร์ฟ

1 แก้ว (16 oz)
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน

1 ถ้วย / 1 ชาม

โดนัท 1 ชิ้น

1 ชิ้น

1 แก้ว (16 oz)
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 ถ้วย / 1 ชาม
1 แก้วใหญ่

1 แก้ว
อิ่มปกติ 1 มื้อ
1 เข่ง (3 ชิ้น)
1 มื้อต่อคนโดยเฉลี่ย
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 ขวด / 1 เสิร์ฟ
1 แก้ว (16 oz)

1 เสิร์ฟ
1 เสิร์ฟ

1 จาน
บุฟเฟ่ต์ 1 มื้อโดยเฉลี่ย

1 จาน (ราดข้าว)

3 ไม้ (120g)

1 เสิร์ฟ จากสูตร 1 ที่

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ถ้วย / 1 ชาม

1 กระป๋อง (330ml)

1 ลูก (250ml)

1 ชุด (พริก+ปลาทู 1 ตัว+ผัก)

1 จาน

1 จาน
1 ลูก

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)
40 กรัมแห้ง (1 ถ้วยสุก)

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

สลัด 1 จาน

1 ขวด 380 มล.

1 เสิร์ฟ จากสูตร 1 ที่

1 จาน
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 จาน
1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แถว 137 กรัม
1 เสิร์ฟ

1 แก้ว (250ml)
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน

1 เสิร์ฟ จากสูตร 1 ที่

1 เสิร์ฟ จากสูตร 1 ที่
1 จาน
1 จาน

1 จาน (ราดข้าว)

1 จาน

1 จาน (350g)

1 จาน

1 จาน

1 จาน (350g)

1 เสิร์ฟ จากสูตร 1 ที่

1 จาน

1 แก้ว (16 oz)
1 จาน
1 จาน

1 จาน

1 เสิร์ฟ

1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว 300 มล.
1 เสิร์ฟ

1 จาน

1 จาน
1 ห่อ 18 กรัม
1 แก้ว 300 มล.

1 ตัว
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 จาน
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 จาน

1 เสิร์ฟ จากสูตร 2 ที่

1 แก้ว (16 oz)
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
4 กลีบ (~150 กรัม)

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 ถ้วย / 1 ชาม

1 จาน

1 จาน
1 ถ้วย / 1 ชาม

1 จาน

1 จาน

1 จาน

1 ถ้วย / 1 ชาม

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 ซอง 26 กรัม
1 ชามเล็ก

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 ขวด / 1 เสิร์ฟ

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 จาน
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 แก้ว/ขวด (1 เสิร์ฟ)

โปรตีนเชค 1 แก้ว + กล้วยหอม 1 ลูก
1 จาน
1 ถ้วย / 1 ชาม

แก้วเย็น 16 ออนซ์
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว 16 ออนซ์
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)

1 ขวด 350 มล.
1 จาน

1 จาน

1 จาน

1 จาน (400g)

5 ลูก (ประมาณ 90 กรัม)
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ถ้วย / 1 ชาม
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ถ้วย / 1 ชาม

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 เสิร์ฟ
1 จาน
1 จาน

1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 เสิร์ฟ
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ถ้วย / 1 ชาม
1 ถ้วย / 1 ชาม

1 จาน

1 จาน

1 ถ้วย (~150 กรัม)

1 จาน
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
2 ลูก (~200 กรัม)

1 แก้ว (16 oz)

1 ชิ้น

1 เสิร์ฟ
1 ชุด

1 ลูกใหญ่ (50 กรัม)

1 จาน
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 จาน

1 เสิร์ฟ จากสูตร 1 ที่
1 จาน
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 จาน
1 จาน

1 จาน

1 จาน
1 จาน

1 ตัวกลาง (แชร์ 2-3 คน)
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน

1 จาน

1 ลูก (~85 กรัม)

1 จาน
1 จาน
1 จาน

1 จาน

1 จาน

1 ถ้วย / 1 ชาม

1 ถ้วย / 1 ชาม
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ถ้วย / 1 ชาม
1 ถ้วย / 1 ชาม
1 ถ้วย / 1 ชาม
1 ถ้วย / 1 ชาม
1 ถ้วย / 1 ชาม

1 เสิร์ฟ จากสูตร 1 ที่
1 ชาม (~120 กรัมสุก)
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน

1 จาน
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 จาน

1 จาน

1 ถ้วย / 1 ชาม
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ถ้วย / 1 ชาม

1 ถ้วย / 1 ชาม

1 จานพร้อมเครื่องเคียง
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 เสิร์ฟ

1 จาน
1 เสิร์ฟ
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 เสิร์ฟ
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 จาน

1 จาน
1 จาน
อาหารจานเดียว 1 จาน

1 ชิ้น
1 จาน
1 ฟอง

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 เสิร์ฟ

1 จาน (200g)

1 จาน

1 จาน
1 จาน

1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 ถ้วย

1 แก้ว (16 oz)
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน

1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 ชิ้น

Grande 16 ออนซ์
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
Grande 16 ออนซ์

Grande เย็น

1 หัวกลาง (~150 กรัม)

1 ทัพพี (ประมาณ 60g)
1 ห่อ

หมูปิ้ง 2 ไม้ + ข้าวเหนียว 1 ห่อ

1 จาน

1 แก้ว (16 oz)
1 ขวด / 1 เสิร์ฟ
1 เสิร์ฟ
1 แก้ว

1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว

1 เสิร์ฟ
1 เสิร์ฟ
1 แก้ว 300 มล.

1 จาน (320g)

1 ชาม (380g)

1 เสิร์ฟ จากสูตร 2 ที่
1 คำ
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ถ้วย

ไอศกรีม 1 ลูก
ทั้งถ้วย (8 ลูก)
1 ลูก

1 ถาด (แชร์ 2-3 คน)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)
1 เสิร์ฟ

1 เสิร์ฟ จากสูตร 1 ที่
1 ซอง 32 กรัม

1 ซอง 25 กรัม
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 ชาม
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 ชิ้น

1 แก้ว (16 oz)

1 จาน
1 เสิร์ฟ

1 จาน
1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (ถุงกาแฟรถเข็น)

1 เสิร์ฟ

1 จาน
1 จาน

1 แก้ว (16 oz)
1 เสิร์ฟ

1 เสิร์ฟ
1 แผ่น
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน

1 ถ้วย / 1 ชาม
1 จาน
1 จาน
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 จาน
1 ถ้วย / 1 ชาม
1 จาน
1 จาน

1 เสิร์ฟ จากสูตร 2 ที่

1 ชาม (300ml)

1 ถ้วย / 1 ชาม

1 ถ้วย
1 ถ้วย / 1 ชาม
1 ถ้วย / 1 ชาม

1 ถ้วย / 1 ชาม

1 ชาม (300ml)
1 จาน

1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 จาน
1 ถ้วย / 1 ชาม

1 ถ้วย / 1 ชาม
1 ถ้วย / 1 ชาม
1 ถ้วย / 1 ชาม

1 จาน
1 จาน
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 จาน
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 จาน
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 จาน
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 จาน
1 จาน
1 จาน

ไข่ต้ม 2 ฟอง + กาแฟดำไม่หวาน 1 แก้ว

1 แก้ว (16 oz)

1 ขวด 300 มล.

1 เสิร์ฟ

1 ถ้วย (~150 กรัม)

1 แก้ว
1 ขวด / 1 เสิร์ฟ

1 สกูป (ประมาณ 30g)
1 ขวด / 1 เสิร์ฟ
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ชิ้น

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 จาน

1 เสิร์ฟ จากสูตร 1 ที่
1 ขวด 80 มล.

1 แก้ว (16 oz)

1 เสิร์ฟ จากสูตร 1 ที่

1 เสิร์ฟ จากสูตร 1 ที่

1 จาน (200g)
1 จาน
1 จาน

1 จาน

1 จาน

1 ชาม (420g)

1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
1 เสิร์ฟ

1 ชามปกติ

1 ชิ้น
น้ำ 1 ลูก + เนื้ออ่อน

1 จาน

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)
1 แก้ว (16 oz)
1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)

1 แก้ว (16 oz)
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรี