แคลอรี่ขนม — หน้า 16
รวมข้อมูลแคลอรี่ โปรตีน คาร์บ และไขมันของขนม พร้อมปริมาณต่อหนึ่งเสิร์ฟ
อิโตเอ็นชาเขียวพร้อมดื่มสูตรไม่มีน้ำตาล
1950 แคล • 1 ซอง/เสิร์ฟ (ประมาณ 500 มล.)
แยมโรล
340 แคล • 1 เสิร์ฟ
เครปญี่ปุ่น
350 แคล • 1 อัน
จูลี่ส์เชดดาร์ชีสครีมแซนด์วิชบิสกิต
150 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 30 กรัม)
จูลี่ส์แซนด์วิชบิสกิตรสเลม่อน
150 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 30 กรัม)
ขนมชั้น
180 แคล • 2 ชิ้น
ขนมครก
225 แคล • 1 เสิร์ฟ
ขนมถังแตก
220 แคล • 1 ชิ้น
ไอศกรีมเคเอฟซี
180 แคล • 1 ถ้วย
ขนมเบื้อง
140 แคล • 1 ชิ้น
คินเดอร์บรูโนช็อกโกแลตนม
215 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 43 กรัม)
คินเดอร์บรูโนช็อกโกแลตสอดไส้เฮเซลนัท
215 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 43 กรัม)
คินเดอร์บรูโนช็อกโกแลตขาวสอดไส้ครีมและเฮเซลนัทบด
195 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 39 กรัม)
คินเดอร์ช็อกโกแลตนมสอดไส้ครีมนม
500 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 100 กรัม)
คิทแคท ชาเขียวแชร์แบค
585 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 136 กรัม)
คิทแคท ช็อกโกแลตนมสอดไส้เวเฟอร์
150 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 30 กรัม)
กล้วยบวชชี
250 แคล • 1 ถ้วย
กล้วยปิ้ง
210 แคล • 2 ลูกเล็ก
คอนโทรลสารให้ความหวานผสมสารสกัดจากหญ้าหวาน
1014 แคล • 1 ซอง/เสิร์ฟ (ประมาณ 260 มล.)
คริสปี้ครีม
190 แคล • โดนัท 1 ชิ้น
เลอแปงบัตเตอร์เค้ก
220 แคล • 1 ชิ้น
ลินด์เอ๊กเซอร์แลนซ์ดาร์ก100เปอร์เซ็นโกโก้
215 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 50 กรัม)
ลินด์เอ็กเซอร์แลนด์ดาร์กช็อกโกแลต
500 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 100 กรัม)
ลินด์เอ็กเซลเลนซ์ดาร์กช็อกโกแลต
250 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 50 กรัม)
ลินด์เอ็กเซลเลนซ์ดาร์กช็อกโกแลต70เปอร์เซ็นต์
500 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 100 กรัม)
ลินด์เอ็กเซลเลนซ์ดาร์กช็อกโกแลต85เปอร์เซ็น
500 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 100 กรัม)
ล็อคเกอร์เวเฟอร์มินิครีมโกโก้
1000 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 200 กรัม)
ล็อคเกอร์มินิส์เวเฟอร์สอดไส้ครีมรสเฮเซลนัตรสช็อกโกแลตและรสวานิลลา
150 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 30 กรัม)
ลอดช่องน้ำกะทิ
325 แคล • 1 เสิร์ฟ
ล็อตเต้ช็อกโก้เชลล์โมนากะไอศกรีม
266 แคล • 1 เสิร์ฟ (ประมาณ 140 กรัม)
ลอตเต้ไอแอมโมจิคุกกี้แอนด์ครีมไอศกรีม
171 แคล • 1 เสิร์ฟ (ประมาณ 90 มล.)
ลอตเต้ไอแอมโมจิสตรอเบอร์รี่ไอศกรีม
152 แคล • 1 เสิร์ฟ (ประมาณ 80 มล.)
ล็อตเต้ไอซ์โยเกิร์ตไอศกรีม
128 แคล • 1 เสิร์ฟ (ประมาณ 170 กรัม)
ล็อตเต้ไอแอมโมจิวานิลลาไอศกรีม
131 แคล • 1 เสิร์ฟ (ประมาณ 69 กรัม)
ล็อตเต้บิสกิตแท่งเคลือบช็อคโกแลต
235 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 47 กรัม)
ล็อตเต้วาฟเฟิลวานิลลาไอศกรีม
266 แคล • 1 เสิร์ฟ (ประมาณ 140 กรัม)
ลอตเต้เวิลด์โคนคุกกี้แอนด์ครีมไอศกรีม
304 แคล • 1 เสิร์ฟ (ประมาณ 160 มล.)
ลอตเต้ไซลิทอลหมากฝรั่งเฟรชมินต์
177 แคล • 1 เม็ด/ชิ้น (ประมาณ 52 กรัม)
ลอตเต้ไซลิทอลหมากฝรั่งกลิ่นไลม์มินต์
177 แคล • 1 เม็ด/ชิ้น (ประมาณ 52 กรัม)
โลตัสบิสคอฟคาราเมลไลซ์บิสกิต
150 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 30 กรัม)
ลักซูรีแคลเซียมบิสกิตสอดไส้ครีมรสช็อกโกแลต
150 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 30 กรัม)
ลักซ์ซัวรี่แครกเกอร์ธรรมดา
671 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 129 กรัม)
มาการอง
280 แคล • 1 เสิร์ฟ
ข้าวเหนียวมะม่วงแม่วารี
540 แคล • 1 กล่อง
แมกโนเลียชูไอศกรีมช็อกโกแลตเข้มข้น
34 แคล • 1 เสิร์ฟ (ประมาณ 75 กรัม)
แมกโนเลียสวัสดีไอศกรีมกะทิผสมถั่วดำ
41 แคล • 1 ขวด/แก้ว (ประมาณ 55 กรัม)
แม็กนั่มช็อกโกแลตลักซ์
350 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 70 กรัม)
ไอศกรีมวอลล์แม็กนั่ม
260 แคล • 1 แท่ง
แมกโนเลียนมปรุงแต่งยูเอชทีสูตรผสมกิงโกะรสช็อกโกแลต
81 แคล • 1 ขวด/แก้ว (ประมาณ 180 มล.)
มอลทีเซอร์ช็อกโกแลต
150 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 30 กรัม)
เอ็มแอนด์เอ็มช็อกโกแลตคริสปี้
150 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 30 กรัม)
เอ็มแอนด์เอ็ม ช็อกโกแลตนม
185 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 37 กรัม)
เอ็มแอนด์เอ็มช็อกโกแลตนมเคลือบน้ำตาล
150 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 30 กรัม)
เอ็มแอนด์เอ็ม ช็อกโกแลตผสมถั่ว
185 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 37 กรัม)
เอ็มแอนด์เอ็มช็อกโกแลตผสมถั่ว
150 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 30 กรัม)
เอ็มแอนด์เอ็มช็อกโกแลตไส้ถั่วลิสง
150 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 30 กรัม)
ข้าวเหนียวมะม่วง
295 แคล • 1 เสิร์ฟ
ข้าวเหนียวมะม่วงร้านดัง
520 แคล • 1 จานเต็ม
มารุนากะเค้กรสเนย
150 แคล • 1 ชิ้น (ประมาณ 50 กรัม)
มารุนากะขนมปังรสช็อกโกแลตเอ็กซ์ตร้า
27 แคล • 1 ขวด/แก้ว (ประมาณ 60 กรัม)
มัทฉะชีสเค้ก
320 แคล • 1 เสิร์ฟ
พายสับปะรดแมค
230 แคล • 1 ชิ้น
แมคเฟลอรี
320 แคล • 1 ถ้วย
แมคไวตี้ส์บิสกิตเคลือบดาร์กช็อกโกแลต
150 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 30 กรัม)
แมคไวตี้ส์ไลท์บิสกิตข้าวสาลีสูตรไม่มีโคเลสเตอรอล
150 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 30 กรัม)
แมคไวตี้ส์ไดเจสทีฟบิสกิตข้าวสาลี
150 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 30 กรัม)
แมคไวตี้ส์ไดเจสทีฟบิสกิตข้าวสาลี
150 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 30 กรัม)
เมจิอพอลโลขนมรสสตรอเบอร์รี่
198 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 46 กรัม)
เมจิบัลแกเรียโยเกิร์ตพร้อมดื่มรสกลมกล่อม
113 แคล • 1 ขวด/แก้ว (ประมาณ 150 มล.)
เมจิกัมมี่มูสแคตเคลือบช็อกโกแลต
250 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 50 กรัม)
เมจิขนมเยลลี่เจลาตินผสมน้ำองุ่นมัสแคทเข้มข้น
184 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 54 กรัม)
เมจิขนมปังกรอบ
541 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 104 กรัม)
เมจิขนมปังกรอบข้าวโอ๊ต
541 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 104 กรัม)
เมนทอสลูกอมเปปเปอร์มิ้นท์
126 แคล • 1 เม็ด/ชิ้น (ประมาณ 37 กรัม)
บิงซูนมสด
300 แคล • 1 เสิร์ฟ
พุดดิ้งนมสด
295 แคล • 1 เสิร์ฟ
ไมโลเครื่องดื่มช็อกโกแลตมอลต์แอคทิฟโกผสมมัลติวิตามินบี
1 แคล • 1 ซอง/เสิร์ฟ (ประมาณ 2 กรัม)
ไมโลช็อกโกแลตบาร์
150 แคล • 1 ซอง (ประมาณ 30 กรัม)
ไมโลเครื่องดื่มช็อกโกแลตมอลต์แอคทิฟโก3อิน1สูตรน้ำตาลน้อย
10 แคล • 1 ซอง/เสิร์ฟ (ประมาณ 23 กรัม)
ไมโลเครื่องดื่มช็อกโกแลตมอลต์
1 แคล • 1 ซอง/เสิร์ฟ (ประมาณ 2 กรัม)
ไมโลเครื่องดื่มช็อกโกแลตมอลตปรุงสำเร็จแอคทิฟโกชนิดผงชงดิ่ม3อิน1
10 แคล • 1 ซอง/เสิร์ฟ (ประมาณ 23 กรัม)
ไมโลนมยูเอชที
74 แคล • 1 ขวด/แก้ว (ประมาณ 165 มล.)
ไมโลนมยูเอชทีรสช็อกโกแลตมอลต์
74 แคล • 1 ขวด/แก้ว (ประมาณ 165 มล.)
ไมโลนมยูเอชทีรสช็อกโกแลตมอลต์สูตรน้ำตาลน้อยกว่า
74 แคล • 1 ขวด/แก้ว (ประมาณ 165 มล.)
มินิแพนเค้ก
305 แคล • 1 เสิร์ฟ
มิสเตอร์โดนัท
250 แคล • โดนัท 1 ชิ้น
โดนัทมิสเตอร์โดนัท
250 แคล • 1 ชิ้น
ไอศกรีมโคนมิกซ์เสว่
200 แคล • 1 โคน
โมจิ
315 แคล • 1 เสิร์ฟ
โมจิไอศกรีม
270 แคล • 1 เสิร์ฟ
มูฟนมโปรตีนสูงแลคโตส
45 แคล • 1 ขวด/แก้ว
โมรินากะไฮชิวออริจินอลมิกซ์ลูกอมรสองุ่นรสสตรอเบอรร์รี่กลิ่นแอปเปิ้ลเขียว
306 แคล • 1 เม็ด/ชิ้น (ประมาณ 90 กรัม)
โมเวนพิคมิ้นท์ช็อกโกแลตไอศกรีม
124 แคล • 1 เสิร์ฟ (ประมาณ 275 กรัม)
โมเวนพิคไอศกรีมนมผสมชิ้นช็อกโกแลต
75 แคล • 1 ขวด/แก้ว (ประมาณ 100 มล.)
โมเวนพิคไอศกรีมหวานเย็นรสสตอเบอร์รี่
538 แคล • 1 เสิร์ฟ (ประมาณ 283 กรัม)
โมเวนพิคไอศกรีมรสสวิสช็อคโกแลต
127 แคล • 1 เสิร์ฟ (ประมาณ 283 กรัม)
โมเวนพิคไอศกรีมรสวานิลลาดรีม
475 แคล • 1 เสิร์ฟ (ประมาณ 250 กรัม)
มัฟฟิน
200 แคล • 1 ชิ้น / 1 ถ้วยเล็ก
มายช้อยส์สวีทแอนด์ครั้นชี่สลัด
190 แคล • 1 เสิร์ฟ (ประมาณ 100 กรัม)
เนสท์เล่ไอศกรีมนมหมีฮอกไกโดไพน์
180 แคล • 1 ขวด/แก้ว (ประมาณ 240 กรัม)