
คินเดอร์บรูโนช็อกโกแลตนม กี่แคล?
คินเดอร์บรูโนช็อกโกแลตนม ให้พลังงานประมาณ 215 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 43 กรัม) เป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนกินขนมหรือของหวาน
จานของคุณกี่แคล? ถ่ายรูปแล้วรู้เลย
GinFit สแกนอาหารด้วย AI — โหลดฟรีบน iPhone
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ถ้าอยากกิน คินเดอร์บรูโนช็อกโกแลตนม แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •ใช้ตัวเลขของ คินเดอร์บรูโนช็อกโกแลตนม เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
- •ถ้าเป็นของหวาน ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
- •ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน
คำถามที่พบบ่อย
คินเดอร์บรูโนช็อกโกแลตนมกี่แคล?
คินเดอร์บรูโนช็อกโกแลตนม ให้พลังงานประมาณ 215 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 43 กรัม) พร้อมโปรตีน 3 กรัม คาร์บ 30 กรัม และไขมัน 9 กรัม
คินเดอร์บรูโนช็อกโกแลตนมเหมาะกับคนคุมแคลไหม?
ค่อนข้างเหมาะถ้ากินตามปริมาณต่อเสิร์ฟ และไม่เพิ่มน้ำตาลหรือท็อปปิงเพิ่ม
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรีอาหารที่เกี่ยวข้อง
คินเดอร์บรูโนช็อกโกแลตสอดไส้เฮเซลนัท
215 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 43 กรัม)
คินเดอร์บรูโนช็อกโกแลตขาวสอดไส้ครีมและเฮเซลนัทบด
195 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 39 กรัม)
สแน็คแจ๊ค ริง ขนมถั่วลันเตาอบกรอบ รสปาปริก้า
260 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 50 กรัม)
ซูกัส จัมโบ้ ลูกอมกลิ่นลิ้นจี่และสัปปะรดแบบถุง
153 แคลอรี่ • 1 เม็ด/ชิ้น (ประมาณ 45 กรัม)