
ลินด์เอ็กเซอร์แลนด์ดาร์กช็อกโกแลต กี่แคล?
ลินด์เอ็กเซอร์แลนด์ดาร์กช็อกโกแลต ให้พลังงานประมาณ 500 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 100 กรัม) เป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนกินขนมหรือของหวาน
จานของคุณกี่แคล? ถ่ายรูปแล้วรู้เลย
GinFit สแกนอาหารด้วย AI — โหลดฟรีบน iPhone
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ถ้าอยากกิน ลินด์เอ็กเซอร์แลนด์ดาร์กช็อกโกแลต แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •ใช้ตัวเลขของ ลินด์เอ็กเซอร์แลนด์ดาร์กช็อกโกแลต เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
- •ถ้าเป็นของหวาน ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
- •ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน
คำถามที่พบบ่อย
ลินด์เอ็กเซอร์แลนด์ดาร์กช็อกโกแลตกี่แคล?
ลินด์เอ็กเซอร์แลนด์ดาร์กช็อกโกแลต ให้พลังงานประมาณ 500 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 100 กรัม) พร้อมโปรตีน 8 กรัม คาร์บ 70 กรัม และไขมัน 21 กรัม
ลินด์เอ็กเซอร์แลนด์ดาร์กช็อกโกแลตเหมาะกับคนคุมแคลไหม?
กินได้แต่ควรคุมปริมาณ เพราะพลังงานต่อเสิร์ฟค่อนข้างสูงสำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนัก
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรีอาหารที่เกี่ยวข้อง
ลินด์เอ็กเซลเลนซ์ดาร์กช็อกโกแลต
250 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 50 กรัม)
ลินด์เอ็กเซลเลนซ์ดาร์กช็อกโกแลต70เปอร์เซ็นต์
500 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 100 กรัม)
เดลลี่มี กราโนล่า รสดาร์กช็อกโกแลต
175 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 35 กรัม)
โอเล่ ลูกอมกลิ่นซูปเปอร์สตรอเบอร์รี่ไลม์ 17.
34 แคลอรี่ • 1 เม็ด/ชิ้น (ประมาณ 5 กรัม)