
คินเดอร์ช็อกโกแลตนมสอดไส้ครีมนม กี่แคล?
คินเดอร์ช็อกโกแลตนมสอดไส้ครีมนม ให้พลังงานประมาณ 500 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 100 กรัม) เป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนกินขนมหรือของหวาน
จานของคุณกี่แคล? ถ่ายรูปแล้วรู้เลย
GinFit สแกนอาหารด้วย AI — โหลดฟรีบน iPhone
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ถ้าอยากกิน คินเดอร์ช็อกโกแลตนมสอดไส้ครีมนม แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •ใช้ตัวเลขของ คินเดอร์ช็อกโกแลตนมสอดไส้ครีมนม เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
- •ถ้าเป็นของหวาน ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
- •ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน
คำถามที่พบบ่อย
คินเดอร์ช็อกโกแลตนมสอดไส้ครีมนมกี่แคล?
คินเดอร์ช็อกโกแลตนมสอดไส้ครีมนม ให้พลังงานประมาณ 500 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 100 กรัม) พร้อมโปรตีน 8 กรัม คาร์บ 70 กรัม และไขมัน 21 กรัม
คินเดอร์ช็อกโกแลตนมสอดไส้ครีมนมเหมาะกับคนคุมแคลไหม?
กินได้แต่ควรคุมปริมาณ เพราะพลังงานต่อเสิร์ฟค่อนข้างสูงสำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนัก
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรีอาหารที่เกี่ยวข้อง
เคิร์กแลนด์ซิกเนเจอร์ซอลท์เต็ดมิกซ์นัทส์แบ็ก ถั่วรวมอบเกลือ
1438 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 250 กรัม)
เคิร์กแลนด์ซิกเนเจอร์พิสตาชิโออบเกลือแบบมีเปลือก
1075 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 250 กรัม)
เคลล็อกส์ กราโนล่าบูส โปรตีน ดีไลท์
26 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 35 กรัม)
โรสเซล่า เยลลี่กลิ่นผลไม้รวม ร่มหรรษา
109 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 32 กรัม)