
ลินด์เอ็กเซลเลนซ์ดาร์กช็อกโกแลต85เปอร์เซ็น กี่แคล?
ลินด์เอ็กเซลเลนซ์ดาร์กช็อกโกแลต85เปอร์เซ็น ให้พลังงานประมาณ 500 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 100 กรัม) เป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนกินขนมหรือของหวาน
จานของคุณกี่แคล? ถ่ายรูปแล้วรู้เลย
GinFit สแกนอาหารด้วย AI — โหลดฟรีบน iPhone
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ถ้าอยากกิน ลินด์เอ็กเซลเลนซ์ดาร์กช็อกโกแลต85เปอร์เซ็น แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •ใช้ตัวเลขของ ลินด์เอ็กเซลเลนซ์ดาร์กช็อกโกแลต85เปอร์เซ็น เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
- •ถ้าเป็นของหวาน ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
- •ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน
คำถามที่พบบ่อย
ลินด์เอ็กเซลเลนซ์ดาร์กช็อกโกแลต85เปอร์เซ็นกี่แคล?
ลินด์เอ็กเซลเลนซ์ดาร์กช็อกโกแลต85เปอร์เซ็น ให้พลังงานประมาณ 500 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 100 กรัม) พร้อมโปรตีน 8 กรัม คาร์บ 70 กรัม และไขมัน 21 กรัม
ลินด์เอ็กเซลเลนซ์ดาร์กช็อกโกแลต85เปอร์เซ็นเหมาะกับคนคุมแคลไหม?
กินได้แต่ควรคุมปริมาณ เพราะพลังงานต่อเสิร์ฟค่อนข้างสูงสำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนัก
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรีอาหารที่เกี่ยวข้อง
ล็อคเกอร์เวเฟอร์มินิครีมโกโก้
1000 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 200 กรัม)
ล็อคเกอร์มินิส์เวเฟอร์สอดไส้ครีมรสเฮเซลนัตรสช็อกโกแลตและรสวานิลลา
150 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 30 กรัม)
OTOP พริ้นซ์ กุยช่ายทอดอบกรอบ รสดั้งเดิม
130 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 25 กรัม)
เออร์โก้ เมลโล่พลัส มาร์ชแมลโลว์ไส้แยมสตรอเบอร์รี่
58 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 17 กรัม)