วิงซ์แซ่บ กี่แคล?

110

แคลอรี่ ต่อ 1 ชิ้น

วิงซ์แซ่บให้พลังงานราว 110 แคลอรี่ต่อ 1 ชิ้น แบ่งเป็นโปรตีน 7 กรัม คาร์บ 6 กรัม ไขมัน 7 กรัม ใช้เป็นตัวเลขอ้างอิงก่อนสั่งหรือก่อนบันทึกมื้อได้เลย

โปรตีน

คาร์บ

ไขมัน

จานของคุณกี่แคล? ถ่ายรูปแล้วรู้เลย

GinFit สแกนอาหารด้วย AI — โหลดฟรีบน iPhone

ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม

น้ำตาล

320mg

โซเดียม

วิงซ์แซ่บ 3 ชิ้น

330 แคลอรี่

วิงซ์แซ่บ 6 ชิ้น

660 แคลอรี่

ลดเครื่องเคียงทอด ซอสหวาน หรือขนาดเสิร์ฟลง ก็ทำให้วิงซ์แซ่บเข้ากับมื้อคุมแคลได้ง่ายขึ้น

•จับคู่กับแหล่งโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือเต้าหู้ จะอิ่มนานขึ้นโดยแคลเพิ่มไม่มาก
•เมนูนี้แคลไม่สูง กินเป็นมื้อว่างได้โดยไม่กระทบเป้าพลังงานรวมของวัน
•ถ่ายรูปอาหารเก็บไว้ตอนกิน จะช่วยให้ย้อนดูปริมาณจริงและบันทึกแคลได้แม่นขึ้น

วิงซ์แซ่บกี่แคล?

วิงซ์แซ่บ 1 ชิ้น ให้พลังงานประมาณ 110 แคลอรี่ โปรตีน 7 กรัม คาร์บ 6 กรัม และไขมัน 7 กรัม

วิงซ์แซ่บกินตอนลดน้ำหนักได้ไหม?

ได้สบาย เพราะราว 110 แคลต่อเสิร์ฟจัดเป็นตัวเลือกที่คุมง่าย แค่ระวังปริมาณรวมต่อวัน

วิงซ์แซ่บแบบไหนแคลน้อยสุด?

วิงซ์แซ่บ 3 ชิ้นเบาสุดที่ราว 330 แคล ส่วนวิงซ์แซ่บ 6 ชิ้นสูงสุดราว 660 แคล เลือกให้ตรงกับโควตาแคลที่เหลือของวันได้เลย

ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!