ผัดไทย กี่แคล?

ผัดไทยกุ้งสด 1 จานมีประมาณ 550 แคลอรี่ โปรตีน 22g คาร์บ 65g

ผัดไทยแคลอรี่ค่อนข้างสูง แต่มีโปรตีนจากกุ้งและไข่ช่วยอิ่มนาน ควรกินในปริมาณที่เหมาะสม

ผัดไทยห่อไข่มีประมาณ 650 แคลอรี่ เพราะใช้ไข่และน้ำมันเพิ่ม