กาแฟโบราณ กี่แคล?

กาแฟโบราณ 1 แก้ว (ถุงกาแฟรถเข็น) ให้พลังงานประมาณ 180 แคลอรี่ โปรตีน 3 กรัม คาร์บ 30 กรัม และไขมัน 6 กรัม

สูตรปกติมีน้ำตาลราว 26 กรัมต่อเสิร์ฟ (ประมาณ 7 ช้อนชา) การสั่งหวานน้อยหรือสูตรไม่มีน้ำตาลช่วยลดส่วนนี้ได้มากที่สุด

กาแฟดำโบราณ (โกปี๊โอ)เบาสุดที่ราว 90 แคล ส่วนโอวัลตินโบราณสูงสุดราว 220 แคล เลือกให้ตรงกับโควตาแคลที่เหลือของวันได้เลย