
คอนเน่ ข้าวโพดกรอบรสชีส กี่แคล?
คอนเน่ ข้าวโพดกรอบรสชีส จาก 7-Eleven ให้พลังงานประมาณ 57 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 11 กรัม) โดยเป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนซื้อที่เซเว่นหรือบันทึกในแอป
จานของคุณกี่แคล? ถ่ายรูปแล้วรู้เลย
GinFit สแกนอาหารด้วย AI — โหลดฟรีบน iPhone
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ถ้าอยากกิน คอนเน่ ข้าวโพดกรอบรสชีส แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •ใช้ตัวเลขของ คอนเน่ ข้าวโพดกรอบรสชีส เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
- •ถ้าเป็นของหวานหรือเครื่องดื่ม ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
- •ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน
คำถามที่พบบ่อย
คอนเน่ ข้าวโพดกรอบรสชีสกี่แคล?
คอนเน่ ข้าวโพดกรอบรสชีส ให้พลังงานประมาณ 57 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 11 กรัม) พร้อมโปรตีน 1 กรัม คาร์บ 7 กรัม และไขมัน 3 กรัม
คอนเน่ ข้าวโพดกรอบรสชีสเหมาะกับคนคุมแคลไหม?
ค่อนข้างเหมาะถ้ากินตามปริมาณต่อเสิร์ฟ และไม่เพิ่มซอสหรือน้ำตาลเพิ่ม
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรีอาหารที่เกี่ยวข้อง
ทิวลี่ทวินจัมโบ้ เวเฟอร์สอดไส้ครีมรสนมเคลือบครีมรสนม
175 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 35 กรัม)
ฟันโอ คุกกี้แซนวิชสอดไส้ครีมกลิ่นสตรอเบอร์รี่
135 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 27 กรัม)
เฮอร์ชีส์คิสเซส ช็อกโกแลตคุกกี้แอนด์ครีม
150 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 30 กรัม)
โทฟุซังน้ำนมถั่วเหลืองออร์แกนิคโปรตีนสูงน้ำตาล0เปอร์เซ็นต์ดาร์กช็อกโกแลต
158 แคลอรี่ • 1 ขวด/แก้ว (ประมาณ 350 มล.)