โดริโทส กลิ่นสไปซี่บาร์บีคิว กี่แคล?
110
แคลอรี่ ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 50 กรัม)
โดริโทส กลิ่นสไปซี่บาร์บีคิว จาก 7-Eleven ให้พลังงานประมาณ 110 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 50 กรัม) โดยเป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนซื้อที่เซเว่นหรือบันทึกในแอป
4g
โปรตีน
16g
คาร์บ
3g
ไขมัน
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
1g
ไฟเบอร์
2g
น้ำตาล
210mg
โซเดียม
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
โดริโทส กลิ่นสไปซี่บาร์บีคิว ครึ่งซอง
ประมาณครึ่งหนึ่ง
55 แคลอรี่
โดริโทส กลิ่นสไปซี่บาร์บีคิว 1 ซอง
1 ซอง (ประมาณ 50 กรัม)
110 แคลอรี่
โดริโทส กลิ่นสไปซี่บาร์บีคิว 2 ซอง
2 ซอง
220 แคลอรี่
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ถ้าอยากกิน โดริโทส กลิ่นสไปซี่บาร์บีคิว แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •ใช้ตัวเลขของ โดริโทส กลิ่นสไปซี่บาร์บีคิว เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
- •ถ้าเป็นของหวานหรือเครื่องดื่ม ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
- •ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน
คำถามที่พบบ่อย
โดริโทส กลิ่นสไปซี่บาร์บีคิวกี่แคล?
โดริโทส กลิ่นสไปซี่บาร์บีคิว ให้พลังงานประมาณ 110 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 50 กรัม) พร้อมโปรตีน 4 กรัม คาร์บ 16 กรัม และไขมัน 3 กรัม
โดริโทส กลิ่นสไปซี่บาร์บีคิวเหมาะกับคนคุมแคลไหม?
ค่อนข้างเหมาะถ้ากินตามปริมาณต่อเสิร์ฟ และไม่เพิ่มซอสหรือน้ำตาลเพิ่ม
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรี