
วอลล์แม็กนั่มมินิคละรสคลาสสิคอัลมอนด์ช็อกโกแลตบราวนี่ กี่แคล?
180
แคลอรี่ ต่อ 1 ชิ้น (ประมาณ 36 กรัม)
วอลล์แม็กนั่มมินิคละรสคลาสสิคอัลมอนด์ช็อกโกแลตบราวนี่ ให้พลังงานประมาณ 180 แคลอรี่ต่อ 1 ชิ้น (ประมาณ 36 กรัม) เป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนกินขนมหรือของหวาน
3g
โปรตีน
25g
คาร์บ
8g
ไขมัน
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
1g
ไฟเบอร์
17g
น้ำตาล
79mg
โซเดียม
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
วอลล์แม็กนั่มมินิคละรสคลาสสิคอัลมอนด์ช็อกโกแลตบราวนี่ ครึ่งชิ้น
ประมาณครึ่งหนึ่ง
90 แคลอรี่
วอลล์แม็กนั่มมินิคละรสคลาสสิคอัลมอนด์ช็อกโกแลตบราวนี่ 1 ชิ้น
1 ชิ้น (ประมาณ 36 กรัม)
180 แคลอรี่
วอลล์แม็กนั่มมินิคละรสคลาสสิคอัลมอนด์ช็อกโกแลตบราวนี่ 2 ชิ้น
2 ชิ้น
360 แคลอรี่
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ถ้าอยากกิน วอลล์แม็กนั่มมินิคละรสคลาสสิคอัลมอนด์ช็อกโกแลตบราวนี่ แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •ใช้ตัวเลขของ วอลล์แม็กนั่มมินิคละรสคลาสสิคอัลมอนด์ช็อกโกแลตบราวนี่ เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
- •ถ้าเป็นของหวาน ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
- •ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน
คำถามที่พบบ่อย
วอลล์แม็กนั่มมินิคละรสคลาสสิคอัลมอนด์ช็อกโกแลตบราวนี่กี่แคล?
วอลล์แม็กนั่มมินิคละรสคลาสสิคอัลมอนด์ช็อกโกแลตบราวนี่ ให้พลังงานประมาณ 180 แคลอรี่ต่อ 1 ชิ้น (ประมาณ 36 กรัม) พร้อมโปรตีน 3 กรัม คาร์บ 25 กรัม และไขมัน 8 กรัม
วอลล์แม็กนั่มมินิคละรสคลาสสิคอัลมอนด์ช็อกโกแลตบราวนี่เหมาะกับคนคุมแคลไหม?
ค่อนข้างเหมาะถ้ากินตามปริมาณต่อเสิร์ฟ และไม่เพิ่มน้ำตาลหรือท็อปปิงเพิ่ม
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรี