
วอลล์แม็กนั่มมินิคลาสสิคสตรอเบอร์รีพานา กี่แคล?
475
แคลอรี่ ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 216 กรัม)
วอลล์แม็กนั่มมินิคลาสสิคสตรอเบอร์รีพานา ให้พลังงานประมาณ 475 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 216 กรัม) เป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนกินขนมหรือของหวาน
7g
โปรตีน
59g
คาร์บ
23g
ไขมัน
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
0g
ไฟเบอร์
38g
น้ำตาล
184mg
โซเดียม
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
วอลล์แม็กนั่มมินิคลาสสิคสตรอเบอร์รีพานา ครึ่งซอง
ประมาณครึ่งหนึ่ง
238 แคลอรี่
วอลล์แม็กนั่มมินิคลาสสิคสตรอเบอร์รีพานา 1 ซอง
1 ซอง (ประมาณ 216 กรัม)
475 แคลอรี่
วอลล์แม็กนั่มมินิคลาสสิคสตรอเบอร์รีพานา 2 ซอง
2 ซอง
950 แคลอรี่
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ถ้าอยากกิน วอลล์แม็กนั่มมินิคลาสสิคสตรอเบอร์รีพานา แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •ใช้ตัวเลขของ วอลล์แม็กนั่มมินิคลาสสิคสตรอเบอร์รีพานา เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
- •ถ้าเป็นของหวาน ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
- •ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน
คำถามที่พบบ่อย
วอลล์แม็กนั่มมินิคลาสสิคสตรอเบอร์รีพานากี่แคล?
วอลล์แม็กนั่มมินิคลาสสิคสตรอเบอร์รีพานา ให้พลังงานประมาณ 475 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 216 กรัม) พร้อมโปรตีน 7 กรัม คาร์บ 59 กรัม และไขมัน 23 กรัม
วอลล์แม็กนั่มมินิคลาสสิคสตรอเบอร์รีพานาเหมาะกับคนคุมแคลไหม?
กินได้แต่ควรคุมปริมาณ เพราะพลังงานต่อเสิร์ฟค่อนข้างสูงสำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนัก
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรี