ส.ขอนแก่นไส้กรอกอีสานสด กี่แคล?

513
แคลอรี่ ต่อ 1 เสิร์ฟ (ประมาณ 270 กรัม)

ส.ขอนแก่นไส้กรอกอีสานสด ให้พลังงานประมาณ 513 แคลอรี่ต่อ 1 เสิร์ฟ (ประมาณ 270 กรัม) ใช้เป็นค่าประมาณสำหรับเช็กก่อนซื้อหรือก่อนกิน

23g
โปรตีน
59g
คาร์บ
21g
ไขมัน

ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม

5g
ไฟเบอร์
8g
น้ำตาล
1404mg
โซเดียม

แคลอรี่ตามแบบต่างๆ

ส.ขอนแก่นไส้กรอกอีสานสด ครึ่งเสิร์ฟ
ประมาณครึ่งเสิร์ฟ
257 แคลอรี่
ส.ขอนแก่นไส้กรอกอีสานสด 1 เสิร์ฟ
1 เสิร์ฟ (ประมาณ 270 กรัม)
513 แคลอรี่
ส.ขอนแก่นไส้กรอกอีสานสด 2 เสิร์ฟ
2 เสิร์ฟ
1026 แคลอรี่

🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ

ถ้าอยากกิน ส.ขอนแก่นไส้กรอกอีสานสด แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือแบ่งเก็บไว้กินครั้งถัดไป

💡เคล็ดลับสุขภาพ

  • ใช้ตัวเลขของ ส.ขอนแก่นไส้กรอกอีสานสด เป็นค่าประมาณ เพราะฉลากจริงอาจต่างกันตามรสชาติและขนาดสินค้า
  • ถ้าสินค้ามีน้ำตาลหรือโซเดียมสูง ให้เทียบกับปริมาณที่กินจริง ไม่ใช่ทั้งแพ็กเสมอไป
  • ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้เลือกคู่กับโปรตีนหรือไฟเบอร์ เช่น ไข่ โยเกิร์ตไม่หวาน หรือผักผลไม้

คำถามที่พบบ่อย

ส.ขอนแก่นไส้กรอกอีสานสดกี่แคล?

ส.ขอนแก่นไส้กรอกอีสานสด ให้พลังงานประมาณ 513 แคลอรี่ต่อ 1 เสิร์ฟ (ประมาณ 270 กรัม) พร้อมโปรตีน 23 กรัม คาร์บ 59 กรัม และไขมัน 21 กรัม

ส.ขอนแก่นไส้กรอกอีสานสดเหมาะกับคนคุมแคลไหม?

กินได้แต่ควรคุมปริมาณ เพราะพลังงานต่อเสิร์ฟค่อนข้างสูงสำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนัก

ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?

ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!

ดาวน์โหลด GinFit ฟรี

อาหารที่เกี่ยวข้อง

สแกนอาหารด้วย GinFit เพื่อรู้แคลอรี่แม่นยำจากอาหารจริงของคุณ

ดาวน์โหลดแอป