ส.ขอนแก่นไส้กรอกอีสานสด กี่แคล?
513
แคลอรี่ ต่อ 1 เสิร์ฟ (ประมาณ 270 กรัม)
ส.ขอนแก่นไส้กรอกอีสานสด ให้พลังงานประมาณ 513 แคลอรี่ต่อ 1 เสิร์ฟ (ประมาณ 270 กรัม) ใช้เป็นค่าประมาณสำหรับเช็กก่อนซื้อหรือก่อนกิน
23g
โปรตีน
59g
คาร์บ
21g
ไขมัน
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
5g
ไฟเบอร์
8g
น้ำตาล
1404mg
โซเดียม
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
ส.ขอนแก่นไส้กรอกอีสานสด ครึ่งเสิร์ฟ
ประมาณครึ่งเสิร์ฟ
257 แคลอรี่
ส.ขอนแก่นไส้กรอกอีสานสด 1 เสิร์ฟ
1 เสิร์ฟ (ประมาณ 270 กรัม)
513 แคลอรี่
ส.ขอนแก่นไส้กรอกอีสานสด 2 เสิร์ฟ
2 เสิร์ฟ
1026 แคลอรี่
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ถ้าอยากกิน ส.ขอนแก่นไส้กรอกอีสานสด แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือแบ่งเก็บไว้กินครั้งถัดไป
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •ใช้ตัวเลขของ ส.ขอนแก่นไส้กรอกอีสานสด เป็นค่าประมาณ เพราะฉลากจริงอาจต่างกันตามรสชาติและขนาดสินค้า
- •ถ้าสินค้ามีน้ำตาลหรือโซเดียมสูง ให้เทียบกับปริมาณที่กินจริง ไม่ใช่ทั้งแพ็กเสมอไป
- •ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้เลือกคู่กับโปรตีนหรือไฟเบอร์ เช่น ไข่ โยเกิร์ตไม่หวาน หรือผักผลไม้
คำถามที่พบบ่อย
ส.ขอนแก่นไส้กรอกอีสานสดกี่แคล?
ส.ขอนแก่นไส้กรอกอีสานสด ให้พลังงานประมาณ 513 แคลอรี่ต่อ 1 เสิร์ฟ (ประมาณ 270 กรัม) พร้อมโปรตีน 23 กรัม คาร์บ 59 กรัม และไขมัน 21 กรัม
ส.ขอนแก่นไส้กรอกอีสานสดเหมาะกับคนคุมแคลไหม?
กินได้แต่ควรคุมปริมาณ เพราะพลังงานต่อเสิร์ฟค่อนข้างสูงสำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนัก
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรีอาหารที่เกี่ยวข้อง
137ดีกรีน้ำนมอัลมอนด์สูตรกาแฟลาเต้
135 แคลอรี่ • 1 ซอง/เสิร์ฟ (ประมาณ 180 มล.)
137ดีกรีน้ำนมอัลมอนด์สูตรดังเดิม
135 แคลอรี่ • 1 ขวด/แก้ว (ประมาณ 180 มล.)
137ดีกรีนมอัลมอนด์สูตรอโวคาโดและผักรวม
135 แคลอรี่ • 1 ขวด/แก้ว (ประมาณ 180 มล.)
137ดีกรีนมอัลมอนด์ผสมน้ำนมถั่วเหลืองโปรตีนสูงสูตรช็อคโกแลต
81 แคลอรี่ • 1 ขวด/แก้ว (ประมาณ 180 มล.)