แดวิดอฟฟ์เอสเพรสโซดาร์กโรสต์ กี่แคล?
0
แคลอรี่ ต่อ 1 ซอง/เสิร์ฟ (ประมาณ 2 กรัม)
แดวิดอฟฟ์เอสเพรสโซดาร์กโรสต์ ให้พลังงานประมาณ 0 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง/เสิร์ฟ (ประมาณ 2 กรัม) ใช้เป็นค่าประมาณสำหรับเช็กก่อนซื้อหรือก่อนกิน
0g
โปรตีน
0g
คาร์บ
0g
ไขมัน
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
แดวิดอฟฟ์เอสเพรสโซดาร์กโรสต์ ครึ่งซอง/เสิร์ฟ
ประมาณครึ่งเสิร์ฟ
0 แคลอรี่
แดวิดอฟฟ์เอสเพรสโซดาร์กโรสต์ 1 ซอง/เสิร์ฟ
1 ซอง/เสิร์ฟ (ประมาณ 2 กรัม)
0 แคลอรี่
แดวิดอฟฟ์เอสเพรสโซดาร์กโรสต์ 2 ซอง/เสิร์ฟ
2 ซอง/เสิร์ฟ
0 แคลอรี่
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ถ้าอยากกิน แดวิดอฟฟ์เอสเพรสโซดาร์กโรสต์ แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือแบ่งเก็บไว้กินครั้งถัดไป
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •ใช้ตัวเลขของ แดวิดอฟฟ์เอสเพรสโซดาร์กโรสต์ เป็นค่าประมาณ เพราะฉลากจริงอาจต่างกันตามรสชาติและขนาดสินค้า
- •ถ้าสินค้ามีน้ำตาลหรือโซเดียมสูง ให้เทียบกับปริมาณที่กินจริง ไม่ใช่ทั้งแพ็กเสมอไป
- •ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้เลือกคู่กับโปรตีนหรือไฟเบอร์ เช่น ไข่ โยเกิร์ตไม่หวาน หรือผักผลไม้
คำถามที่พบบ่อย
แดวิดอฟฟ์เอสเพรสโซดาร์กโรสต์กี่แคล?
แดวิดอฟฟ์เอสเพรสโซดาร์กโรสต์ ให้พลังงานประมาณ 0 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง/เสิร์ฟ (ประมาณ 2 กรัม) พร้อมโปรตีน 0 กรัม คาร์บ 0 กรัม และไขมัน 0 กรัม
แดวิดอฟฟ์เอสเพรสโซดาร์กโรสต์เหมาะกับคนคุมแคลไหม?
ค่อนข้างเหมาะถ้ากินตามปริมาณต่อเสิร์ฟและไม่เพิ่มท็อปปิงหรือเครื่องดื่มหวานเพิ่ม
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรี