เนสท์เล่ไมโลช็อกโกแลตมอลต์แท่ง

เนสท์เล่ไมโลช็อกโกแลตมอลต์แท่ง กี่แคล?

255
แคลอรี่ ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 51 กรัม)

เนสท์เล่ไมโลช็อกโกแลตมอลต์แท่ง ให้พลังงานประมาณ 255 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 51 กรัม) เป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนกินขนมหรือของหวาน

4g
โปรตีน
36g
คาร์บ
11g
ไขมัน

ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม

1g
ไฟเบอร์
24g
น้ำตาล
112mg
โซเดียม

แคลอรี่ตามแบบต่างๆ

เนสท์เล่ไมโลช็อกโกแลตมอลต์แท่ง ครึ่งซอง
ประมาณครึ่งหนึ่ง
128 แคลอรี่
เนสท์เล่ไมโลช็อกโกแลตมอลต์แท่ง 1 ซอง
1 ซอง (ประมาณ 51 กรัม)
255 แคลอรี่
เนสท์เล่ไมโลช็อกโกแลตมอลต์แท่ง 2 ซอง
2 ซอง
510 แคลอรี่

🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ

ถ้าอยากกิน เนสท์เล่ไมโลช็อกโกแลตมอลต์แท่ง แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล

💡เคล็ดลับสุขภาพ

  • ใช้ตัวเลขของ เนสท์เล่ไมโลช็อกโกแลตมอลต์แท่ง เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
  • ถ้าเป็นของหวาน ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
  • ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน

คำถามที่พบบ่อย

เนสท์เล่ไมโลช็อกโกแลตมอลต์แท่งกี่แคล?

เนสท์เล่ไมโลช็อกโกแลตมอลต์แท่ง ให้พลังงานประมาณ 255 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 51 กรัม) พร้อมโปรตีน 4 กรัม คาร์บ 36 กรัม และไขมัน 11 กรัม

เนสท์เล่ไมโลช็อกโกแลตมอลต์แท่งเหมาะกับคนคุมแคลไหม?

กินได้แต่ควรคุมปริมาณ เพราะพลังงานต่อเสิร์ฟค่อนข้างสูงสำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนัก

ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?

ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!

ดาวน์โหลด GinFit ฟรี

อาหารที่เกี่ยวข้อง

สแกนอาหารด้วย GinFit เพื่อรู้แคลอรี่แม่นยำจากอาหารจริงของคุณ

ดาวน์โหลดแอป