
เนสท์เล่คิทแคทปาร์ตี้แพ็คมินิ4แท่ง กี่แคล?
เนสท์เล่คิทแคทปาร์ตี้แพ็คมินิ4แท่ง ให้พลังงานประมาณ 334 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 152 กรัม) เป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนกินขนมหรือของหวาน
จานของคุณกี่แคล? ถ่ายรูปแล้วรู้เลย
GinFit สแกนอาหารด้วย AI — โหลดฟรีบน iPhone
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ถ้าอยากกิน เนสท์เล่คิทแคทปาร์ตี้แพ็คมินิ4แท่ง แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •ใช้ตัวเลขของ เนสท์เล่คิทแคทปาร์ตี้แพ็คมินิ4แท่ง เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
- •ถ้าเป็นของหวาน ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
- •ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน
คำถามที่พบบ่อย
เนสท์เล่คิทแคทปาร์ตี้แพ็คมินิ4แท่งกี่แคล?
เนสท์เล่คิทแคทปาร์ตี้แพ็คมินิ4แท่ง ให้พลังงานประมาณ 334 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 152 กรัม) พร้อมโปรตีน 5 กรัม คาร์บ 42 กรัม และไขมัน 16 กรัม
เนสท์เล่คิทแคทปาร์ตี้แพ็คมินิ4แท่งเหมาะกับคนคุมแคลไหม?
กินได้แต่ควรคุมปริมาณ เพราะพลังงานต่อเสิร์ฟค่อนข้างสูงสำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนัก
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรีอาหารที่เกี่ยวข้อง
เนสท์เล่ลาฟรุ๊ตต้าไอศกรีมโยเกิร์ตกลิ่นลิ้นจี่
110 แคลอรี่ • 1 ถ้วย/แท่ง (ประมาณ 50 กรัม)
เนสท์เล่ลาฟรุ๊ตต้าไอศกรีมเชอร์เบตรสโยเกิร์ตและกลิ่นสตรอเบอร์รีไพท์
180 แคลอรี่ • 1 เสิร์ฟ (ประมาณ 240 กรัม)
กูลิโกะ แอลฟี่ดีไลท์รสส้มยูซุและดาร์กช็อก
26 แคลอรี่ • 1 กล่อง (ประมาณ 31 กรัม)
จินนี่ ช็อกโกแลตแผงรูปเต่าทอง
70 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 14 กรัม)