คาเฟ่อเมซอนโกโก้ กี่แคลอรี่?

85
แคลอรี่ ต่อ 1 แก้ว (16 oz)

คาเฟ่อเมซอนโกโก้เป็นเครื่องดื่มที่หลายคนอยากรู้แคลอรี่ก่อนสั่งหรือก่อนจัดเข้ามื้อคุมอาหาร เพราะปริมาณหวาน น้ำมัน และท็อปปิ้งทำให้พลังงานต่างกันได้พอสมควร

2g
โปรตีน
10g
คาร์บ
4g
ไขมัน

ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม

8g
น้ำตาล
88mg
โซเดียม

แคลอรี่ตามแบบต่างๆ

คาเฟ่อเมซอนโกโก้หวานน้อย
1 แก้ว
45 แคลอรี่
คาเฟ่อเมซอนโกโก้สูตรปกติ
1 แก้ว
85 แคลอรี่
คาเฟ่อเมซอนโกโก้ขนาดใหญ่
1 แก้วใหญ่
145 แคลอรี่

🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ

ถ้าอยากดื่ม คาเฟ่อเมซอนโกโก้ แบบเบากว่า ลองสั่งหวานน้อยหรือไม่เพิ่มท็อปปิ้ง

💡เคล็ดลับสุขภาพ

  • สั่งหวานน้อยหรือไม่เพิ่มท็อปปิ้งจะช่วยลดแคลอรี่ได้ชัดเจน
  • ถ้าเป็นเครื่องดื่มนม เลือกนมไขมันต่ำหรือลดไซรัปจะเบากว่า
  • ถ้าจะกินเป็นมื้อหลัก ลองเพิ่มไข่ต้ม อกไก่ หรือเต้าหู้เพื่อให้โปรตีนสมดุลขึ้น

คำถามที่พบบ่อย

คาเฟ่อเมซอนโกโก้กี่แคล?

คาเฟ่อเมซอนโกโก้ 1 เสิร์ฟให้พลังงานประมาณ 85 แคลอรี่ โปรตีน 2 กรัม คาร์บ 10 กรัม และไขมัน 4 กรัม

คาเฟ่อเมซอนโกโก้เหมาะกับคนคุมแคลไหม?

ค่อนข้างเหมาะ ถ้าคุมปริมาณและไม่เพิ่มท็อปปิ้งหรือซอสเพิ่มก็ใส่ในแผนคุมแคลได้ง่าย

ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?

ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!

ดาวน์โหลด GinFit ฟรี

อาหารที่เกี่ยวข้อง

สแกนอาหารด้วย GinFit เพื่อรู้แคลอรี่แม่นยำจากจานจริงของคุณ

ดาวน์โหลดแอป