ข้าวเหนียวหมูปิ้งเซเว่น กี่แคล?

380

แคลอรี่ ต่อ 1 ชุด

ข้าวเหนียวหมูปิ้งเซเว่น 1 เสิร์ฟ (1 ชุด) ให้พลังงานประมาณ 380 แคลอรี่ พร้อมโปรตีน 14 กรัม คาร์บ 52 กรัม ไขมัน 13 กรัม

14g

โปรตีน

52g

คาร์บ

13g

ไขมัน

จานของคุณกี่แคล? ถ่ายรูปแล้วรู้เลย

GinFit สแกนอาหารด้วย AI — โหลดฟรีบน iPhone

ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม

น้ำตาล

720mg

โซเดียม

ลดเครื่องเคียงทอด ซอสหวาน หรือขนาดเสิร์ฟลง ก็ทำให้ข้าวเหนียวหมูปิ้งเซเว่นเข้ากับมื้อคุมแคลได้ง่ายขึ้น

•จับคู่กับแหล่งโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือเต้าหู้ จะอิ่มนานขึ้นโดยแคลเพิ่มไม่มาก
•ถ่ายรูปอาหารเก็บไว้ตอนกิน จะช่วยให้ย้อนดูปริมาณจริงและบันทึกแคลได้แม่นขึ้น

ข้าวเหนียวหมูปิ้งเซเว่นกี่แคล?

ข้าวเหนียวหมูปิ้งเซเว่น 1 ชุด ให้พลังงานประมาณ 380 แคลอรี่ โปรตีน 14 กรัม คาร์บ 52 กรัม และไขมัน 13 กรัม

ข้าวเหนียวหมูปิ้งเซเว่นกินตอนลดน้ำหนักได้ไหม?

กินได้แต่ควรนับรวมในโควตาแคลของวัน เพราะ 380 แคลต่อเสิร์ฟใกล้เคียงมื้อหลักหนึ่งมื้อย่อม

ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!