เยลลี่บุกเซเว่น กี่แคล?
45
แคลอรี่ ต่อ 1 ซอง 150 กรัม
เยลลี่บุกเซเว่น 1 เสิร์ฟ (1 ซอง 150 กรัม) ให้พลังงานประมาณ 45 แคลอรี่ พร้อมโปรตีน 0 กรัม คาร์บ 11 กรัม ไขมัน 0 กรัม
0g
โปรตีน
11g
คาร์บ
0g
ไขมัน
จานของคุณกี่แคล? ถ่ายรูปแล้วรู้เลย
GinFit สแกนอาหารด้วย AI — โหลดฟรีบน iPhone
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
9g
น้ำตาล
35mg
โซเดียม
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
รสองุ่น
45 แคลอรี่
รสพีช
45 แคลอรี่
สูตรน้ำตาล 0%
10 แคลอรี่
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ตัวเลือกที่เบากว่าคือสูตรน้ำตาล 0% ที่ราว 10 แคลอรี่
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •จับคู่กับแหล่งโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือเต้าหู้ จะอิ่มนานขึ้นโดยแคลเพิ่มไม่มาก
- •เมนูนี้แคลไม่สูง กินเป็นมื้อว่างได้โดยไม่กระทบเป้าพลังงานรวมของวัน
- •ตัวเลขเป็นค่าประมาณจากสูตรและขนาดเสิร์ฟที่พบบ่อย ร้านหรือฉลากจริงอาจต่างออกไปบ้าง
คำถามที่พบบ่อย
เยลลี่บุกเซเว่นกี่แคล?
เยลลี่บุกเซเว่น 1 ซอง 150 กรัม ให้พลังงานประมาณ 45 แคลอรี่ โปรตีน 0 กรัม คาร์บ 11 กรัม และไขมัน 0 กรัม
เยลลี่บุกเซเว่นกินตอนลดน้ำหนักได้ไหม?
ได้สบาย เพราะราว 45 แคลต่อเสิร์ฟจัดเป็นตัวเลือกที่คุมง่าย แค่ระวังปริมาณรวมต่อวัน
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรี