
เจเล่ ชิววี่ เยลลี่ ผสมบุก กลิ่นแบล็คเคอร์แรนท์ กี่แคล?
เจเล่ ชิววี่ เยลลี่ ผสมบุก กลิ่นแบล็คเคอร์แรนท์ จาก 7-Eleven ให้พลังงานประมาณ 102 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 30 กรัม) โดยเป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนซื้อที่เซเว่นหรือบันทึกในแอป
จานของคุณกี่แคล? ถ่ายรูปแล้วรู้เลย
GinFit สแกนอาหารด้วย AI — โหลดฟรีบน iPhone
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ถ้าอยากกิน เจเล่ ชิววี่ เยลลี่ ผสมบุก กลิ่นแบล็คเคอร์แรนท์ แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •ใช้ตัวเลขของ เจเล่ ชิววี่ เยลลี่ ผสมบุก กลิ่นแบล็คเคอร์แรนท์ เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
- •ถ้าเป็นของหวานหรือเครื่องดื่ม ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
- •ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน
คำถามที่พบบ่อย
เจเล่ ชิววี่ เยลลี่ ผสมบุก กลิ่นแบล็คเคอร์แรนท์กี่แคล?
เจเล่ ชิววี่ เยลลี่ ผสมบุก กลิ่นแบล็คเคอร์แรนท์ ให้พลังงานประมาณ 102 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 30 กรัม) พร้อมโปรตีน 1 กรัม คาร์บ 24 กรัม และไขมัน 0 กรัม
เจเล่ ชิววี่ เยลลี่ ผสมบุก กลิ่นแบล็คเคอร์แรนท์เหมาะกับคนคุมแคลไหม?
ค่อนข้างเหมาะถ้ากินตามปริมาณต่อเสิร์ฟ และไม่เพิ่มซอสหรือน้ำตาลเพิ่ม
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรีอาหารที่เกี่ยวข้อง
แฮ็คส์ ลูกอมเรกูล่าร์ แบบถุง 24.
34 แคลอรี่ • 1 เม็ด/ชิ้น (ประมาณ 3 กรัม)
อ๊ะห์ ข้าวโพดอบกรอบสอดไส้ครีมชีส 14.
52 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 5 กรัม)
ยูเอฟซีเวลเวทเครื่องดื่มน้ำนมมะพร้าวรสจืด
225 แคลอรี่ • 1 ขวด/แก้ว (ประมาณ 500 มล.)
เพลย์มอร์ กัมมี่ไส้กรอกกลิ่นสตรอเบอร์รี่
106 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 48 กรัม)