
บลูไดมอนด์ แคลมอนด์ กี่แคล?
บลูไดมอนด์ แคลมอนด์ จาก 7-Eleven ให้พลังงานประมาณ 286 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 130 กรัม) โดยเป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนซื้อที่เซเว่นหรือบันทึกในแอป
จานของคุณกี่แคล? ถ่ายรูปแล้วรู้เลย
GinFit สแกนอาหารด้วย AI — โหลดฟรีบน iPhone
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ถ้าอยากกิน บลูไดมอนด์ แคลมอนด์ แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •ใช้ตัวเลขของ บลูไดมอนด์ แคลมอนด์ เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
- •ถ้าเป็นของหวานหรือเครื่องดื่ม ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
- •ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน
คำถามที่พบบ่อย
บลูไดมอนด์ แคลมอนด์กี่แคล?
บลูไดมอนด์ แคลมอนด์ ให้พลังงานประมาณ 286 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 130 กรัม) พร้อมโปรตีน 11 กรัม คาร์บ 41 กรัม และไขมัน 8 กรัม
บลูไดมอนด์ แคลมอนด์เหมาะกับคนคุมแคลไหม?
กินได้แต่ควรคุมปริมาณ เพราะพลังงานต่อเสิร์ฟค่อนข้างสูงสำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนัก
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรีอาหารที่เกี่ยวข้อง
บลูไดมอนด์ อัลมอนด์รสดาร์กช็อกโกแลต
150 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 30 กรัม)
นัทวอล์คเกอร์ แมคคาดาเมียอบเกลือ
308 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 140 กรัม)
โอรีโอแซนวิชรสช็อกโกแลตสอดไส้ครีมรสไอศกรีมซอฟต์เสิร์ฟกลิ่นชาเขียวมัตจะ
485 แคลอรี่ • 1 ถ้วย/แท่ง (ประมาณ 97 กรัม)
เจ้าสัว ข้าวตังหน้าหมูหยอง
51 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 30 กรัม)