
ไดร์ฟ ลูกอมวิตามินกลิ่นมิกซ์ฟรุต กี่แคล?
71
แคลอรี่ ต่อ 1 เม็ด/ชิ้น (ประมาณ 21 กรัม)
ไดร์ฟ ลูกอมวิตามินกลิ่นมิกซ์ฟรุต จาก 7-Eleven ให้พลังงานประมาณ 71 แคลอรี่ต่อ 1 เม็ด/ชิ้น (ประมาณ 21 กรัม) โดยเป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนซื้อที่เซเว่นหรือบันทึกในแอป
1g
โปรตีน
17g
คาร์บ
0g
ไขมัน
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
0g
ไฟเบอร์
11g
น้ำตาล
13mg
โซเดียม
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
ไดร์ฟ ลูกอมวิตามินกลิ่นมิกซ์ฟรุต ครึ่งเม็ด/ชิ้น
ประมาณครึ่งหนึ่ง
36 แคลอรี่
ไดร์ฟ ลูกอมวิตามินกลิ่นมิกซ์ฟรุต 1 เม็ด/ชิ้น
1 เม็ด/ชิ้น (ประมาณ 21 กรัม)
71 แคลอรี่
ไดร์ฟ ลูกอมวิตามินกลิ่นมิกซ์ฟรุต 2 เม็ด/ชิ้น
2 เม็ด/ชิ้น
142 แคลอรี่
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ถ้าอยากกิน ไดร์ฟ ลูกอมวิตามินกลิ่นมิกซ์ฟรุต แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •ใช้ตัวเลขของ ไดร์ฟ ลูกอมวิตามินกลิ่นมิกซ์ฟรุต เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
- •ถ้าเป็นของหวานหรือเครื่องดื่ม ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
- •ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน
คำถามที่พบบ่อย
ไดร์ฟ ลูกอมวิตามินกลิ่นมิกซ์ฟรุตกี่แคล?
ไดร์ฟ ลูกอมวิตามินกลิ่นมิกซ์ฟรุต ให้พลังงานประมาณ 71 แคลอรี่ต่อ 1 เม็ด/ชิ้น (ประมาณ 21 กรัม) พร้อมโปรตีน 1 กรัม คาร์บ 17 กรัม และไขมัน 0 กรัม
ไดร์ฟ ลูกอมวิตามินกลิ่นมิกซ์ฟรุตเหมาะกับคนคุมแคลไหม?
ค่อนข้างเหมาะถ้ากินตามปริมาณต่อเสิร์ฟ และไม่เพิ่มซอสหรือน้ำตาลเพิ่ม
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรี