
วีฟู้ดส์ ขาไก่รสเค็ม กี่แคล?
731
แคลอรี่ ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 430 กรัม)
วีฟู้ดส์ ขาไก่รสเค็ม จาก 7-Eleven ให้พลังงานประมาณ 731 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 430 กรัม) โดยเป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนซื้อที่เซเว่นหรือบันทึกในแอป
101g
โปรตีน
22g
คาร์บ
27g
ไขมัน
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
3g
ไฟเบอร์
4g
น้ำตาล
1560mg
โซเดียม
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
วีฟู้ดส์ ขาไก่รสเค็ม ครึ่งซอง
ประมาณครึ่งหนึ่ง
366 แคลอรี่
วีฟู้ดส์ ขาไก่รสเค็ม 1 ซอง
1 ซอง (ประมาณ 430 กรัม)
731 แคลอรี่
วีฟู้ดส์ ขาไก่รสเค็ม 2 ซอง
2 ซอง
1462 แคลอรี่
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ถ้าอยากกิน วีฟู้ดส์ ขาไก่รสเค็ม แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •ใช้ตัวเลขของ วีฟู้ดส์ ขาไก่รสเค็ม เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
- •ถ้าเป็นของหวานหรือเครื่องดื่ม ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
- •ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน
คำถามที่พบบ่อย
วีฟู้ดส์ ขาไก่รสเค็มกี่แคล?
วีฟู้ดส์ ขาไก่รสเค็ม ให้พลังงานประมาณ 731 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 430 กรัม) พร้อมโปรตีน 101 กรัม คาร์บ 22 กรัม และไขมัน 27 กรัม
วีฟู้ดส์ ขาไก่รสเค็มเหมาะกับคนคุมแคลไหม?
กินได้แต่ควรคุมปริมาณ เพราะพลังงานต่อเสิร์ฟค่อนข้างสูงสำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนัก
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรี