OTOP ไร่ทับทิมสยาม กล้วยตากพลังงานแสงอาทิตย์

OTOP ไร่ทับทิมสยาม กล้วยตากพลังงานแสงอาทิตย์ กี่แคล?

77
แคลอรี่ ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 90 กรัม)

OTOP ไร่ทับทิมสยาม กล้วยตากพลังงานแสงอาทิตย์ จาก 7-Eleven ให้พลังงานประมาณ 77 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 90 กรัม) โดยเป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนซื้อที่เซเว่นหรือบันทึกในแอป

1g
โปรตีน
18g
คาร์บ
0g
ไขมัน

ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม

3g
ไฟเบอร์
4g
น้ำตาล
9mg
โซเดียม

แคลอรี่ตามแบบต่างๆ

OTOP ไร่ทับทิมสยาม กล้วยตากพลังงานแสงอาทิตย์ ครึ่งซอง
ประมาณครึ่งหนึ่ง
39 แคลอรี่
OTOP ไร่ทับทิมสยาม กล้วยตากพลังงานแสงอาทิตย์ 1 ซอง
1 ซอง (ประมาณ 90 กรัม)
77 แคลอรี่
OTOP ไร่ทับทิมสยาม กล้วยตากพลังงานแสงอาทิตย์ 2 ซอง
2 ซอง
154 แคลอรี่

🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ

ถ้าอยากกิน OTOP ไร่ทับทิมสยาม กล้วยตากพลังงานแสงอาทิตย์ แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล

💡เคล็ดลับสุขภาพ

  • ใช้ตัวเลขของ OTOP ไร่ทับทิมสยาม กล้วยตากพลังงานแสงอาทิตย์ เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
  • ถ้าเป็นของหวานหรือเครื่องดื่ม ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
  • ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน

คำถามที่พบบ่อย

OTOP ไร่ทับทิมสยาม กล้วยตากพลังงานแสงอาทิตย์กี่แคล?

OTOP ไร่ทับทิมสยาม กล้วยตากพลังงานแสงอาทิตย์ ให้พลังงานประมาณ 77 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 90 กรัม) พร้อมโปรตีน 1 กรัม คาร์บ 18 กรัม และไขมัน 0 กรัม

OTOP ไร่ทับทิมสยาม กล้วยตากพลังงานแสงอาทิตย์เหมาะกับคนคุมแคลไหม?

ค่อนข้างเหมาะถ้ากินตามปริมาณต่อเสิร์ฟ และไม่เพิ่มซอสหรือน้ำตาลเพิ่ม

ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?

ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!

ดาวน์โหลด GinFit ฟรี

อาหารที่เกี่ยวข้อง

สแกนอาหารด้วย GinFit เพื่อรู้แคลอรี่แม่นยำจากอาหารจริงของคุณ

ดาวน์โหลดแอป