ฮาร์ทบีท ลูกอมกลิ่นสตรอเบอรี่ถุง กี่แคล?
381
แคลอรี่ ต่อ 1 เม็ด/ชิ้น (ประมาณ 112 กรัม)
ฮาร์ทบีท ลูกอมกลิ่นสตรอเบอรี่ถุง จาก 7-Eleven ให้พลังงานประมาณ 381 แคลอรี่ต่อ 1 เม็ด/ชิ้น (ประมาณ 112 กรัม) โดยเป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนซื้อที่เซเว่นหรือบันทึกในแอป
3g
โปรตีน
90g
คาร์บ
1g
ไขมัน
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
0g
ไฟเบอร์
59g
น้ำตาล
67mg
โซเดียม
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
ฮาร์ทบีท ลูกอมกลิ่นสตรอเบอรี่ถุง ครึ่งเม็ด/ชิ้น
ประมาณครึ่งหนึ่ง
191 แคลอรี่
ฮาร์ทบีท ลูกอมกลิ่นสตรอเบอรี่ถุง 1 เม็ด/ชิ้น
1 เม็ด/ชิ้น (ประมาณ 112 กรัม)
381 แคลอรี่
ฮาร์ทบีท ลูกอมกลิ่นสตรอเบอรี่ถุง 2 เม็ด/ชิ้น
2 เม็ด/ชิ้น
762 แคลอรี่
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ถ้าอยากกิน ฮาร์ทบีท ลูกอมกลิ่นสตรอเบอรี่ถุง แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •ใช้ตัวเลขของ ฮาร์ทบีท ลูกอมกลิ่นสตรอเบอรี่ถุง เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
- •ถ้าเป็นของหวานหรือเครื่องดื่ม ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
- •ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน
คำถามที่พบบ่อย
ฮาร์ทบีท ลูกอมกลิ่นสตรอเบอรี่ถุงกี่แคล?
ฮาร์ทบีท ลูกอมกลิ่นสตรอเบอรี่ถุง ให้พลังงานประมาณ 381 แคลอรี่ต่อ 1 เม็ด/ชิ้น (ประมาณ 112 กรัม) พร้อมโปรตีน 3 กรัม คาร์บ 90 กรัม และไขมัน 1 กรัม
ฮาร์ทบีท ลูกอมกลิ่นสตรอเบอรี่ถุงเหมาะกับคนคุมแคลไหม?
กินได้แต่ควรคุมปริมาณ เพราะพลังงานต่อเสิร์ฟค่อนข้างสูงสำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนัก
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรี