ฮิตโต ลูกอมเม็ดนุ่มรวมรส

ฮิตโต ลูกอมเม็ดนุ่มรวมรส กี่แคล?

82
แคลอรี่ ต่อ 1 เม็ด/ชิ้น (ประมาณ 24 กรัม)

ฮิตโต ลูกอมเม็ดนุ่มรวมรส จาก 7-Eleven ให้พลังงานประมาณ 82 แคลอรี่ต่อ 1 เม็ด/ชิ้น (ประมาณ 24 กรัม) โดยเป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนซื้อที่เซเว่นหรือบันทึกในแอป

1g
โปรตีน
19g
คาร์บ
0g
ไขมัน

ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม

0g
ไฟเบอร์
13g
น้ำตาล
14mg
โซเดียม

แคลอรี่ตามแบบต่างๆ

ฮิตโต ลูกอมเม็ดนุ่มรวมรส ครึ่งเม็ด/ชิ้น
ประมาณครึ่งหนึ่ง
41 แคลอรี่
ฮิตโต ลูกอมเม็ดนุ่มรวมรส 1 เม็ด/ชิ้น
1 เม็ด/ชิ้น (ประมาณ 24 กรัม)
82 แคลอรี่
ฮิตโต ลูกอมเม็ดนุ่มรวมรส 2 เม็ด/ชิ้น
2 เม็ด/ชิ้น
164 แคลอรี่

🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ

ถ้าอยากกิน ฮิตโต ลูกอมเม็ดนุ่มรวมรส แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล

💡เคล็ดลับสุขภาพ

  • ใช้ตัวเลขของ ฮิตโต ลูกอมเม็ดนุ่มรวมรส เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
  • ถ้าเป็นของหวานหรือเครื่องดื่ม ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
  • ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน

คำถามที่พบบ่อย

ฮิตโต ลูกอมเม็ดนุ่มรวมรสกี่แคล?

ฮิตโต ลูกอมเม็ดนุ่มรวมรส ให้พลังงานประมาณ 82 แคลอรี่ต่อ 1 เม็ด/ชิ้น (ประมาณ 24 กรัม) พร้อมโปรตีน 1 กรัม คาร์บ 19 กรัม และไขมัน 0 กรัม

ฮิตโต ลูกอมเม็ดนุ่มรวมรสเหมาะกับคนคุมแคลไหม?

ค่อนข้างเหมาะถ้ากินตามปริมาณต่อเสิร์ฟ และไม่เพิ่มซอสหรือน้ำตาลเพิ่ม

ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?

ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!

ดาวน์โหลด GinFit ฟรี

อาหารที่เกี่ยวข้อง

สแกนอาหารด้วย GinFit เพื่อรู้แคลอรี่แม่นยำจากอาหารจริงของคุณ

ดาวน์โหลดแอป