บิ๊กบลูม หมากฝรั่งกลิ่นผลไม้และโคล่า

บิ๊กบลูม หมากฝรั่งกลิ่นผลไม้และโคล่า กี่แคล?

24
แคลอรี่ ต่อ 1 เม็ด/ชิ้น (ประมาณ 28 กรัม)

บิ๊กบลูม หมากฝรั่งกลิ่นผลไม้และโคล่า จาก 7-Eleven ให้พลังงานประมาณ 24 แคลอรี่ต่อ 1 เม็ด/ชิ้น (ประมาณ 28 กรัม) โดยเป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนซื้อที่เซเว่นหรือบันทึกในแอป

0g
โปรตีน
6g
คาร์บ
0g
ไขมัน

ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม

1g
ไฟเบอร์
1g
น้ำตาล
3mg
โซเดียม

แคลอรี่ตามแบบต่างๆ

บิ๊กบลูม หมากฝรั่งกลิ่นผลไม้และโคล่า ครึ่งเม็ด/ชิ้น
ประมาณครึ่งหนึ่ง
12 แคลอรี่
บิ๊กบลูม หมากฝรั่งกลิ่นผลไม้และโคล่า 1 เม็ด/ชิ้น
1 เม็ด/ชิ้น (ประมาณ 28 กรัม)
24 แคลอรี่
บิ๊กบลูม หมากฝรั่งกลิ่นผลไม้และโคล่า 2 เม็ด/ชิ้น
2 เม็ด/ชิ้น
48 แคลอรี่

🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ

ถ้าอยากกิน บิ๊กบลูม หมากฝรั่งกลิ่นผลไม้และโคล่า แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล

💡เคล็ดลับสุขภาพ

  • ใช้ตัวเลขของ บิ๊กบลูม หมากฝรั่งกลิ่นผลไม้และโคล่า เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
  • ถ้าเป็นของหวานหรือเครื่องดื่ม ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
  • ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน

คำถามที่พบบ่อย

บิ๊กบลูม หมากฝรั่งกลิ่นผลไม้และโคล่ากี่แคล?

บิ๊กบลูม หมากฝรั่งกลิ่นผลไม้และโคล่า ให้พลังงานประมาณ 24 แคลอรี่ต่อ 1 เม็ด/ชิ้น (ประมาณ 28 กรัม) พร้อมโปรตีน 0 กรัม คาร์บ 6 กรัม และไขมัน 0 กรัม

บิ๊กบลูม หมากฝรั่งกลิ่นผลไม้และโคล่าเหมาะกับคนคุมแคลไหม?

ค่อนข้างเหมาะถ้ากินตามปริมาณต่อเสิร์ฟ และไม่เพิ่มซอสหรือน้ำตาลเพิ่ม

ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?

ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!

ดาวน์โหลด GinFit ฟรี

อาหารที่เกี่ยวข้อง

สแกนอาหารด้วย GinFit เพื่อรู้แคลอรี่แม่นยำจากอาหารจริงของคุณ

ดาวน์โหลดแอป