
มังกรทอง เม็ดอมสมุนไพร รสบ๊วยเค็ม กี่แคล?
29
แคลอรี่ ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 13 กรัม)
มังกรทอง เม็ดอมสมุนไพร รสบ๊วยเค็ม จาก 7-Eleven ให้พลังงานประมาณ 29 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 13 กรัม) โดยเป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนซื้อที่เซเว่นหรือบันทึกในแอป
1g
โปรตีน
4g
คาร์บ
1g
ไขมัน
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
0g
ไฟเบอร์
1g
น้ำตาล
55mg
โซเดียม
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
มังกรทอง เม็ดอมสมุนไพร รสบ๊วยเค็ม ครึ่งซอง
ประมาณครึ่งหนึ่ง
15 แคลอรี่
มังกรทอง เม็ดอมสมุนไพร รสบ๊วยเค็ม 1 ซอง
1 ซอง (ประมาณ 13 กรัม)
29 แคลอรี่
มังกรทอง เม็ดอมสมุนไพร รสบ๊วยเค็ม 2 ซอง
2 ซอง
58 แคลอรี่
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ถ้าอยากกิน มังกรทอง เม็ดอมสมุนไพร รสบ๊วยเค็ม แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •ใช้ตัวเลขของ มังกรทอง เม็ดอมสมุนไพร รสบ๊วยเค็ม เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
- •ถ้าเป็นของหวานหรือเครื่องดื่ม ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
- •ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน
คำถามที่พบบ่อย
มังกรทอง เม็ดอมสมุนไพร รสบ๊วยเค็มกี่แคล?
มังกรทอง เม็ดอมสมุนไพร รสบ๊วยเค็ม ให้พลังงานประมาณ 29 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 13 กรัม) พร้อมโปรตีน 1 กรัม คาร์บ 4 กรัม และไขมัน 1 กรัม
มังกรทอง เม็ดอมสมุนไพร รสบ๊วยเค็มเหมาะกับคนคุมแคลไหม?
ค่อนข้างเหมาะถ้ากินตามปริมาณต่อเสิร์ฟ และไม่เพิ่มซอสหรือน้ำตาลเพิ่ม
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรี