
นายประมง หนังปลาแซลมอนทอด รสดั้งเดิม กี่แคล?
นายประมง หนังปลาแซลมอนทอด รสดั้งเดิม จาก 7-Eleven ให้พลังงานประมาณ 59 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 35 กรัม) โดยเป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนซื้อที่เซเว่นหรือบันทึกในแอป
จานของคุณกี่แคล? ถ่ายรูปแล้วรู้เลย
GinFit สแกนอาหารด้วย AI — โหลดฟรีบน iPhone
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ถ้าอยากกิน นายประมง หนังปลาแซลมอนทอด รสดั้งเดิม แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •ใช้ตัวเลขของ นายประมง หนังปลาแซลมอนทอด รสดั้งเดิม เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
- •ถ้าเป็นของหวานหรือเครื่องดื่ม ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
- •ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน
คำถามที่พบบ่อย
นายประมง หนังปลาแซลมอนทอด รสดั้งเดิมกี่แคล?
นายประมง หนังปลาแซลมอนทอด รสดั้งเดิม ให้พลังงานประมาณ 59 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 35 กรัม) พร้อมโปรตีน 8 กรัม คาร์บ 2 กรัม และไขมัน 2 กรัม
นายประมง หนังปลาแซลมอนทอด รสดั้งเดิมเหมาะกับคนคุมแคลไหม?
ค่อนข้างเหมาะถ้ากินตามปริมาณต่อเสิร์ฟ และไม่เพิ่มซอสหรือน้ำตาลเพิ่ม
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรีอาหารที่เกี่ยวข้อง
นายประมง หนังปลาแซลมอนทอดคลุกไข่เค็ม รสหม่าล่า
213 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 125 กรัม)
เฮอร์ชีส์ ช็อกโกบอลคุกกี้แอนด์ครีม
180 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 36 กรัม)
โรลเลอร์โคสเตอร์ มันฝรั่งแผ่นเรียบรสสไปซี่บาร์บีคิว
62 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 12 กรัม)
โรสเซล่า เยลลี่ปาร์ตี้แซนวิชผลไม้รวม กระปุก
272 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 80 กรัม)