
ไร่ทับทิมสยาม กล้วยสติ๊กตากเคลือบนมรสสตรอว์เบอร์รี กี่แคล?
43
แคลอรี่ ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 50 กรัม)
ไร่ทับทิมสยาม กล้วยสติ๊กตากเคลือบนมรสสตรอว์เบอร์รี จาก 7-Eleven ให้พลังงานประมาณ 43 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 50 กรัม) โดยเป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนซื้อที่เซเว่นหรือบันทึกในแอป
0g
โปรตีน
10g
คาร์บ
0g
ไขมัน
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
2g
ไฟเบอร์
2g
น้ำตาล
5mg
โซเดียม
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
ไร่ทับทิมสยาม กล้วยสติ๊กตากเคลือบนมรสสตรอว์เบอร์รี ครึ่งซอง
ประมาณครึ่งหนึ่ง
22 แคลอรี่
ไร่ทับทิมสยาม กล้วยสติ๊กตากเคลือบนมรสสตรอว์เบอร์รี 1 ซอง
1 ซอง (ประมาณ 50 กรัม)
43 แคลอรี่
ไร่ทับทิมสยาม กล้วยสติ๊กตากเคลือบนมรสสตรอว์เบอร์รี 2 ซอง
2 ซอง
86 แคลอรี่
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ถ้าอยากกิน ไร่ทับทิมสยาม กล้วยสติ๊กตากเคลือบนมรสสตรอว์เบอร์รี แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •ใช้ตัวเลขของ ไร่ทับทิมสยาม กล้วยสติ๊กตากเคลือบนมรสสตรอว์เบอร์รี เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
- •ถ้าเป็นของหวานหรือเครื่องดื่ม ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
- •ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน
คำถามที่พบบ่อย
ไร่ทับทิมสยาม กล้วยสติ๊กตากเคลือบนมรสสตรอว์เบอร์รีกี่แคล?
ไร่ทับทิมสยาม กล้วยสติ๊กตากเคลือบนมรสสตรอว์เบอร์รี ให้พลังงานประมาณ 43 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 50 กรัม) พร้อมโปรตีน 0 กรัม คาร์บ 10 กรัม และไขมัน 0 กรัม
ไร่ทับทิมสยาม กล้วยสติ๊กตากเคลือบนมรสสตรอว์เบอร์รีเหมาะกับคนคุมแคลไหม?
ค่อนข้างเหมาะถ้ากินตามปริมาณต่อเสิร์ฟ และไม่เพิ่มซอสหรือน้ำตาลเพิ่ม
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรี