
โลตัส บิสคอฟ แซนวิชบิสกิตสอดไส้ครีมคาราเมล กี่แคล?
โลตัส บิสคอฟ แซนวิชบิสกิตสอดไส้ครีมคาราเมล จาก 7-Eleven ให้พลังงานประมาณ 250 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 50 กรัม) โดยเป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนซื้อที่เซเว่นหรือบันทึกในแอป
จานของคุณกี่แคล? ถ่ายรูปแล้วรู้เลย
GinFit สแกนอาหารด้วย AI — โหลดฟรีบน iPhone
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ถ้าอยากกิน โลตัส บิสคอฟ แซนวิชบิสกิตสอดไส้ครีมคาราเมล แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •ใช้ตัวเลขของ โลตัส บิสคอฟ แซนวิชบิสกิตสอดไส้ครีมคาราเมล เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
- •ถ้าเป็นของหวานหรือเครื่องดื่ม ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
- •ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน
คำถามที่พบบ่อย
โลตัส บิสคอฟ แซนวิชบิสกิตสอดไส้ครีมคาราเมลกี่แคล?
โลตัส บิสคอฟ แซนวิชบิสกิตสอดไส้ครีมคาราเมล ให้พลังงานประมาณ 250 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 50 กรัม) พร้อมโปรตีน 4 กรัม คาร์บ 35 กรัม และไขมัน 11 กรัม
โลตัส บิสคอฟ แซนวิชบิสกิตสอดไส้ครีมคาราเมลเหมาะกับคนคุมแคลไหม?
ค่อนข้างเหมาะถ้ากินตามปริมาณต่อเสิร์ฟ และไม่เพิ่มซอสหรือน้ำตาลเพิ่ม
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรีอาหารที่เกี่ยวข้อง
โลตัส บิสคอฟ แซนวิชบิสกิตสอดไส้ครีมรสช็อกโกแลต
250 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 50 กรัม)
โอกิโกะ กัมมี่ชูวีเพอเพิลโปเตโต้มันม่วงหนึบ
219 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 125 กรัม)
ดอยคำ มะม่วงอบแห้งแบบนุ่ม
162 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 190 กรัม)
ทาโร ปลาสวรรค์ชุบน้ำจิ้มเผ็ดมาก รสปลาหมึก
46 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 27 กรัม)