
April คุกกี้สิงคโปร์ รสไข่เค็ม กี่แคล?
April คุกกี้สิงคโปร์ รสไข่เค็ม จาก 7-Eleven ให้พลังงานประมาณ 150 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 30 กรัม) โดยเป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนซื้อที่เซเว่นหรือบันทึกในแอป
จานของคุณกี่แคล? ถ่ายรูปแล้วรู้เลย
GinFit สแกนอาหารด้วย AI — โหลดฟรีบน iPhone
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ถ้าอยากกิน April คุกกี้สิงคโปร์ รสไข่เค็ม แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •ใช้ตัวเลขของ April คุกกี้สิงคโปร์ รสไข่เค็ม เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
- •ถ้าเป็นของหวานหรือเครื่องดื่ม ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
- •ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน
คำถามที่พบบ่อย
April คุกกี้สิงคโปร์ รสไข่เค็มกี่แคล?
April คุกกี้สิงคโปร์ รสไข่เค็ม ให้พลังงานประมาณ 150 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 30 กรัม) พร้อมโปรตีน 2 กรัม คาร์บ 21 กรัม และไขมัน 6 กรัม
April คุกกี้สิงคโปร์ รสไข่เค็มเหมาะกับคนคุมแคลไหม?
ค่อนข้างเหมาะถ้ากินตามปริมาณต่อเสิร์ฟ และไม่เพิ่มซอสหรือน้ำตาลเพิ่ม
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรีอาหารที่เกี่ยวข้อง
April หยองกรอบ รสซอสเอ็กซ์โอ
780 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 150 กรัม)
คิทแคท ชังกี้ ไมโล เวเฟอร์เคลือบรสช็อกโกแลตมอลต์
190 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 38 กรัม)
บินบิน ข้าวอบกรอบ รสสไปซี่กุ้งผสมสาหร่าย
598 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 115 กรัม)
ไดมอนด์เกรนส์กราโนล่าซัมเมอร์เบอร์รี่
1100 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 500 กรัม)