ทีพลัสชาเขียวอู่หลงสูตรไม่มีน้ำตาล กี่แคล?
ทีพลัสชาเขียวอู่หลงสูตรไม่มีน้ำตาล ให้พลังงานประมาณ 1950 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง/เสิร์ฟ (ประมาณ 500 มล.) ใช้เป็นค่าประมาณสำหรับเช็กก่อนซื้อหรือก่อนกิน
จานของคุณกี่แคล? ถ่ายรูปแล้วรู้เลย
GinFit สแกนอาหารด้วย AI — โหลดฟรีบน iPhone
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ถ้าอยากกิน ทีพลัสชาเขียวอู่หลงสูตรไม่มีน้ำตาล แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือแบ่งเก็บไว้กินครั้งถัดไป
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •ใช้ตัวเลขของ ทีพลัสชาเขียวอู่หลงสูตรไม่มีน้ำตาล เป็นค่าประมาณ เพราะฉลากจริงอาจต่างกันตามรสชาติและขนาดสินค้า
- •ถ้าสินค้ามีน้ำตาลหรือโซเดียมสูง ให้เทียบกับปริมาณที่กินจริง ไม่ใช่ทั้งแพ็กเสมอไป
- •ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้เลือกคู่กับโปรตีนหรือไฟเบอร์ เช่น ไข่ โยเกิร์ตไม่หวาน หรือผักผลไม้
คำถามที่พบบ่อย
ทีพลัสชาเขียวอู่หลงสูตรไม่มีน้ำตาลกี่แคล?
ทีพลัสชาเขียวอู่หลงสูตรไม่มีน้ำตาล ให้พลังงานประมาณ 1950 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง/เสิร์ฟ (ประมาณ 500 มล.) พร้อมโปรตีน 39 กรัม คาร์บ 366 กรัม และไขมัน 37 กรัม
ทีพลัสชาเขียวอู่หลงสูตรไม่มีน้ำตาลเหมาะกับคนคุมแคลไหม?
กินได้แต่ควรคุมปริมาณ เพราะพลังงานต่อเสิร์ฟค่อนข้างสูงสำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนัก
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรีอาหารที่เกี่ยวข้อง
ทีพลัสชาอู่หลงพร้อมดื่มกลิ่นฮันนี่เลมอน
1950 แคลอรี่ • 1 ซอง/เสิร์ฟ (ประมาณ 500 มล.)
ทีพลัสชาอู่หลงพร้อมดื่มสูตรไม่มีน้ำตาล
1950 แคลอรี่ • 1 ซอง/เสิร์ฟ (ประมาณ 500 มล.)
เบอร์ดี้3อิน1กาแฟปรุงสำเร็จชนิดผงโรบัสต้า
59 แคลอรี่ • 1 ซอง/เสิร์ฟ (ประมาณ 15 กรัม)
ฟู้ดคราฟท์แบล็คเคอร์แรนท์แช่แข็ง
300 แคลอรี่ • 1 เสิร์ฟ