ซันชายน์แดรี่ไฮโปรตีนสตรอเบอร์รี กี่แคล?
255
แคลอรี่ ต่อ 1 ซอง/เสิร์ฟ (ประมาณ 340 มล.)
ซันชายน์แดรี่ไฮโปรตีนสตรอเบอร์รี ให้พลังงานประมาณ 255 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง/เสิร์ฟ (ประมาณ 340 มล.) ใช้เป็นค่าประมาณสำหรับเช็กก่อนซื้อหรือก่อนกิน
11g
โปรตีน
33g
คาร์บ
9g
ไขมัน
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
0g
ไฟเบอร์
23g
น้ำตาล
165mg
โซเดียม
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
ซันชายน์แดรี่ไฮโปรตีนสตรอเบอร์รี ครึ่งซอง/เสิร์ฟ
ประมาณครึ่งเสิร์ฟ
128 แคลอรี่
ซันชายน์แดรี่ไฮโปรตีนสตรอเบอร์รี 1 ซอง/เสิร์ฟ
1 ซอง/เสิร์ฟ (ประมาณ 340 มล.)
255 แคลอรี่
ซันชายน์แดรี่ไฮโปรตีนสตรอเบอร์รี 2 ซอง/เสิร์ฟ
2 ซอง/เสิร์ฟ
510 แคลอรี่
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ถ้าอยากกิน ซันชายน์แดรี่ไฮโปรตีนสตรอเบอร์รี แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือแบ่งเก็บไว้กินครั้งถัดไป
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •ใช้ตัวเลขของ ซันชายน์แดรี่ไฮโปรตีนสตรอเบอร์รี เป็นค่าประมาณ เพราะฉลากจริงอาจต่างกันตามรสชาติและขนาดสินค้า
- •ถ้าสินค้ามีน้ำตาลหรือโซเดียมสูง ให้เทียบกับปริมาณที่กินจริง ไม่ใช่ทั้งแพ็กเสมอไป
- •ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้เลือกคู่กับโปรตีนหรือไฟเบอร์ เช่น ไข่ โยเกิร์ตไม่หวาน หรือผักผลไม้
คำถามที่พบบ่อย
ซันชายน์แดรี่ไฮโปรตีนสตรอเบอร์รีกี่แคล?
ซันชายน์แดรี่ไฮโปรตีนสตรอเบอร์รี ให้พลังงานประมาณ 255 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง/เสิร์ฟ (ประมาณ 340 มล.) พร้อมโปรตีน 11 กรัม คาร์บ 33 กรัม และไขมัน 9 กรัม
ซันชายน์แดรี่ไฮโปรตีนสตรอเบอร์รีเหมาะกับคนคุมแคลไหม?
กินได้แต่ควรคุมปริมาณ เพราะพลังงานต่อเสิร์ฟค่อนข้างสูงสำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนัก
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรีอาหารที่เกี่ยวข้อง
137ดีกรีน้ำนมอัลมอนด์สูตรกาแฟลาเต้
135 แคลอรี่ • 1 ซอง/เสิร์ฟ (ประมาณ 180 มล.)
137ดีกรีน้ำนมอัลมอนด์สูตรดังเดิม
135 แคลอรี่ • 1 ขวด/แก้ว (ประมาณ 180 มล.)
137ดีกรีนมอัลมอนด์สูตรอโวคาโดและผักรวม
135 แคลอรี่ • 1 ขวด/แก้ว (ประมาณ 180 มล.)
137ดีกรีนมอัลมอนด์ผสมน้ำนมถั่วเหลืองโปรตีนสูงสูตรช็อคโกแลต
81 แคลอรี่ • 1 ขวด/แก้ว (ประมาณ 180 มล.)