เรมิอาน้ำสลัดซีซ่าร์ กี่แคล?

475
แคลอรี่ ต่อ 1 เสิร์ฟ (ประมาณ 250 มล.)

เรมิอาน้ำสลัดซีซ่าร์ ให้พลังงานประมาณ 475 แคลอรี่ต่อ 1 เสิร์ฟ (ประมาณ 250 มล.) ใช้เป็นค่าประมาณสำหรับเช็กก่อนซื้อหรือก่อนกิน

21g
โปรตีน
55g
คาร์บ
19g
ไขมัน

ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม

5g
ไฟเบอร์
7g
น้ำตาล
1300mg
โซเดียม

แคลอรี่ตามแบบต่างๆ

เรมิอาน้ำสลัดซีซ่าร์ ครึ่งเสิร์ฟ
ประมาณครึ่งเสิร์ฟ
238 แคลอรี่
เรมิอาน้ำสลัดซีซ่าร์ 1 เสิร์ฟ
1 เสิร์ฟ (ประมาณ 250 มล.)
475 แคลอรี่
เรมิอาน้ำสลัดซีซ่าร์ 2 เสิร์ฟ
2 เสิร์ฟ
950 แคลอรี่

🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ

ถ้าอยากกิน เรมิอาน้ำสลัดซีซ่าร์ แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือแบ่งเก็บไว้กินครั้งถัดไป

💡เคล็ดลับสุขภาพ

  • ใช้ตัวเลขของ เรมิอาน้ำสลัดซีซ่าร์ เป็นค่าประมาณ เพราะฉลากจริงอาจต่างกันตามรสชาติและขนาดสินค้า
  • ถ้าสินค้ามีน้ำตาลหรือโซเดียมสูง ให้เทียบกับปริมาณที่กินจริง ไม่ใช่ทั้งแพ็กเสมอไป
  • ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้เลือกคู่กับโปรตีนหรือไฟเบอร์ เช่น ไข่ โยเกิร์ตไม่หวาน หรือผักผลไม้

คำถามที่พบบ่อย

เรมิอาน้ำสลัดซีซ่าร์กี่แคล?

เรมิอาน้ำสลัดซีซ่าร์ ให้พลังงานประมาณ 475 แคลอรี่ต่อ 1 เสิร์ฟ (ประมาณ 250 มล.) พร้อมโปรตีน 21 กรัม คาร์บ 55 กรัม และไขมัน 19 กรัม

เรมิอาน้ำสลัดซีซ่าร์เหมาะกับคนคุมแคลไหม?

กินได้แต่ควรคุมปริมาณ เพราะพลังงานต่อเสิร์ฟค่อนข้างสูงสำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนัก

ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?

ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!

ดาวน์โหลด GinFit ฟรี

อาหารที่เกี่ยวข้อง

สแกนอาหารด้วย GinFit เพื่อรู้แคลอรี่แม่นยำจากอาหารจริงของคุณ

ดาวน์โหลดแอป