กาแฟพันธุ์ไทยมัทฉะลาเต้หวานน้อย กี่แคลอรี่?
115
แคลอรี่ ต่อ 1 แก้ว (16 oz)
กาแฟพันธุ์ไทยมัทฉะลาเต้หวานน้อยเป็นเครื่องดื่มที่หลายคนอยากรู้แคลอรี่ก่อนสั่งหรือก่อนจัดเข้ามื้อคุมอาหาร เพราะปริมาณหวาน น้ำมัน และท็อปปิ้งทำให้พลังงานต่างกันได้พอสมควร
8g
โปรตีน
10g
คาร์บ
5g
ไขมัน
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
8g
น้ำตาล
73mg
โซเดียม
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
กาแฟพันธุ์ไทยมัทฉะลาเต้หวานน้อยหวานน้อย
1 แก้ว
75 แคลอรี่
กาแฟพันธุ์ไทยมัทฉะลาเต้หวานน้อยสูตรปกติ
1 แก้ว
115 แคลอรี่
กาแฟพันธุ์ไทยมัทฉะลาเต้หวานน้อยขนาดใหญ่
1 แก้วใหญ่
175 แคลอรี่
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ถ้าอยากดื่ม กาแฟพันธุ์ไทยมัทฉะลาเต้หวานน้อย แบบเบากว่า ลองสั่งหวานน้อยหรือไม่เพิ่มท็อปปิ้ง
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •สั่งหวานน้อยหรือไม่เพิ่มท็อปปิ้งจะช่วยลดแคลอรี่ได้ชัดเจน
- •ถ้าเป็นเครื่องดื่มนม เลือกนมไขมันต่ำหรือลดไซรัปจะเบากว่า
- •ถ้าจะกินเป็นมื้อหลัก ลองเพิ่มไข่ต้ม อกไก่ หรือเต้าหู้เพื่อให้โปรตีนสมดุลขึ้น
คำถามที่พบบ่อย
กาแฟพันธุ์ไทยมัทฉะลาเต้หวานน้อยกี่แคล?
กาแฟพันธุ์ไทยมัทฉะลาเต้หวานน้อย 1 เสิร์ฟให้พลังงานประมาณ 115 แคลอรี่ โปรตีน 8 กรัม คาร์บ 10 กรัม และไขมัน 5 กรัม
กาแฟพันธุ์ไทยมัทฉะลาเต้หวานน้อยเหมาะกับคนคุมแคลไหม?
ค่อนข้างเหมาะ ถ้าคุมปริมาณและไม่เพิ่มท็อปปิ้งหรือซอสเพิ่มก็ใส่ในแผนคุมแคลได้ง่าย
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรี