เดนทีนหมากฝรั่งไอซ์ชูการ์ กี่แคล?
เดนทีนหมากฝรั่งไอซ์ชูการ์ ให้พลังงานประมาณ 340 แคลอรี่ต่อ 1 เม็ด/ชิ้น เป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนกินขนมหรือของหวาน
จานของคุณกี่แคล? ถ่ายรูปแล้วรู้เลย
GinFit สแกนอาหารด้วย AI — โหลดฟรีบน iPhone
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ถ้าอยากกิน เดนทีนหมากฝรั่งไอซ์ชูการ์ แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •ใช้ตัวเลขของ เดนทีนหมากฝรั่งไอซ์ชูการ์ เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
- •ถ้าเป็นของหวาน ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
- •ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน
คำถามที่พบบ่อย
เดนทีนหมากฝรั่งไอซ์ชูการ์กี่แคล?
เดนทีนหมากฝรั่งไอซ์ชูการ์ ให้พลังงานประมาณ 340 แคลอรี่ต่อ 1 เม็ด/ชิ้น พร้อมโปรตีน 3 กรัม คาร์บ 80 กรัม และไขมัน 1 กรัม
เดนทีนหมากฝรั่งไอซ์ชูการ์เหมาะกับคนคุมแคลไหม?
กินได้แต่ควรคุมปริมาณ เพราะพลังงานต่อเสิร์ฟค่อนข้างสูงสำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนัก
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรีอาหารที่เกี่ยวข้อง
เดสเซนต์พาทิสซิเยอร์กัวร์แมน6แพนเค้กโซสวีทสำเร็จรูปแช่แข็ง
270 แคลอรี่ • 1 ชิ้น (ประมาณ 90 กรัม)
ดีมอลต์เครื่องดื่มมอลต์สกัดรสช็อกโกแลตปรุงสำเร็จ3อิน1
11 แคลอรี่ • 1 ซอง/เสิร์ฟ (ประมาณ 25 กรัม)
ไอสแน็ค บะหมี่กรอบปรุง รสต้มยำ
156 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 30 กรัม)
เน็กซ์ตาร์สตาร์ คุกกี้สอดไส้ครีมรสช็อกโกแลต
155 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 31 กรัม)