โกโก้ลาเต้นมอัลมอนด์ กี่แคลอรี่?
255
แคลอรี่ ต่อ 1 แก้ว (16 oz)
โกโก้ลาเต้นมอัลมอนด์เป็นเครื่องดื่มที่หลายคนอยากรู้แคลอรี่ก่อนสั่งหรือก่อนจัดเข้ามื้อคุมอาหาร เพราะปริมาณหวาน น้ำมัน และท็อปปิ้งทำให้พลังงานต่างกันได้พอสมควร
8g
โปรตีน
35g
คาร์บ
9g
ไขมัน
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
26g
น้ำตาล
67mg
โซเดียม
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
โกโก้ลาเต้นมอัลมอนด์หวานน้อย
1 แก้ว
215 แคลอรี่
โกโก้ลาเต้นมอัลมอนด์สูตรปกติ
1 แก้ว
255 แคลอรี่
โกโก้ลาเต้นมอัลมอนด์ขนาดใหญ่
1 แก้วใหญ่
315 แคลอรี่
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ถ้าอยากดื่ม โกโก้ลาเต้นมอัลมอนด์ แบบเบากว่า ลองสั่งหวานน้อยหรือไม่เพิ่มท็อปปิ้ง
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •สั่งหวานน้อยหรือไม่เพิ่มท็อปปิ้งจะช่วยลดแคลอรี่ได้ชัดเจน
- •ถ้าเป็นเครื่องดื่มนม เลือกนมไขมันต่ำหรือลดไซรัปจะเบากว่า
- •ถ้าจะกินเป็นมื้อหลัก ลองเพิ่มไข่ต้ม อกไก่ หรือเต้าหู้เพื่อให้โปรตีนสมดุลขึ้น
คำถามที่พบบ่อย
โกโก้ลาเต้นมอัลมอนด์กี่แคล?
โกโก้ลาเต้นมอัลมอนด์ 1 เสิร์ฟให้พลังงานประมาณ 255 แคลอรี่ โปรตีน 8 กรัม คาร์บ 35 กรัม และไขมัน 9 กรัม
โกโก้ลาเต้นมอัลมอนด์เหมาะกับคนคุมแคลไหม?
ยังกินได้ แต่ควรดูปริมาณหวาน น้ำมัน หรือเครื่องเคียงร่วมกันเพื่อไม่ให้พลังงานเกินเป้า
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรี