แคดเบอรีแดรีมิลค์ช็อกโกแลตนม

แคดเบอรีแดรีมิลค์ช็อกโกแลตนม กี่แคล?

170
แคลอรี่ ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 34 กรัม)

แคดเบอรีแดรีมิลค์ช็อกโกแลตนม ให้พลังงานประมาณ 170 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 34 กรัม) เป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนกินขนมหรือของหวาน

3g
โปรตีน
24g
คาร์บ
7g
ไขมัน

ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม

1g
ไฟเบอร์
16g
น้ำตาล
75mg
โซเดียม

แคลอรี่ตามแบบต่างๆ

แคดเบอรีแดรีมิลค์ช็อกโกแลตนม ครึ่งซอง
ประมาณครึ่งหนึ่ง
85 แคลอรี่
แคดเบอรีแดรีมิลค์ช็อกโกแลตนม 1 ซอง
1 ซอง (ประมาณ 34 กรัม)
170 แคลอรี่
แคดเบอรีแดรีมิลค์ช็อกโกแลตนม 2 ซอง
2 ซอง
340 แคลอรี่

🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ

ถ้าอยากกิน แคดเบอรีแดรีมิลค์ช็อกโกแลตนม แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล

💡เคล็ดลับสุขภาพ

  • ใช้ตัวเลขของ แคดเบอรีแดรีมิลค์ช็อกโกแลตนม เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
  • ถ้าเป็นของหวาน ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
  • ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน

คำถามที่พบบ่อย

แคดเบอรีแดรีมิลค์ช็อกโกแลตนมกี่แคล?

แคดเบอรีแดรีมิลค์ช็อกโกแลตนม ให้พลังงานประมาณ 170 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 34 กรัม) พร้อมโปรตีน 3 กรัม คาร์บ 24 กรัม และไขมัน 7 กรัม

แคดเบอรีแดรีมิลค์ช็อกโกแลตนมเหมาะกับคนคุมแคลไหม?

ค่อนข้างเหมาะถ้ากินตามปริมาณต่อเสิร์ฟ และไม่เพิ่มน้ำตาลหรือท็อปปิงเพิ่ม

ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?

ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!

ดาวน์โหลด GinFit ฟรี

อาหารที่เกี่ยวข้อง

สแกนอาหารด้วย GinFit เพื่อรู้แคลอรี่แม่นยำจากอาหารจริงของคุณ

ดาวน์โหลดแอป