เบทาโกรไส้กรอกสโมคเวียนเนอร์คลาสสิคไก่ กี่แคล?
เบทาโกรไส้กรอกสโมคเวียนเนอร์คลาสสิคไก่ ให้พลังงานประมาณ 380 แคลอรี่ต่อ 1 เสิร์ฟ (ประมาณ 200 กรัม) ใช้เป็นค่าประมาณสำหรับเช็กก่อนซื้อหรือก่อนกิน
จานของคุณกี่แคล? ถ่ายรูปแล้วรู้เลย
GinFit สแกนอาหารด้วย AI — โหลดฟรีบน iPhone
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ถ้าอยากกิน เบทาโกรไส้กรอกสโมคเวียนเนอร์คลาสสิคไก่ แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือแบ่งเก็บไว้กินครั้งถัดไป
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •ใช้ตัวเลขของ เบทาโกรไส้กรอกสโมคเวียนเนอร์คลาสสิคไก่ เป็นค่าประมาณ เพราะฉลากจริงอาจต่างกันตามรสชาติและขนาดสินค้า
- •ถ้าสินค้ามีน้ำตาลหรือโซเดียมสูง ให้เทียบกับปริมาณที่กินจริง ไม่ใช่ทั้งแพ็กเสมอไป
- •ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้เลือกคู่กับโปรตีนหรือไฟเบอร์ เช่น ไข่ โยเกิร์ตไม่หวาน หรือผักผลไม้
คำถามที่พบบ่อย
เบทาโกรไส้กรอกสโมคเวียนเนอร์คลาสสิคไก่กี่แคล?
เบทาโกรไส้กรอกสโมคเวียนเนอร์คลาสสิคไก่ ให้พลังงานประมาณ 380 แคลอรี่ต่อ 1 เสิร์ฟ (ประมาณ 200 กรัม) พร้อมโปรตีน 17 กรัม คาร์บ 44 กรัม และไขมัน 15 กรัม
เบทาโกรไส้กรอกสโมคเวียนเนอร์คลาสสิคไก่เหมาะกับคนคุมแคลไหม?
กินได้แต่ควรคุมปริมาณ เพราะพลังงานต่อเสิร์ฟค่อนข้างสูงสำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนัก
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรีอาหารที่เกี่ยวข้อง
เบทาโกรสปาเก็ตตี้ครีมเห็ดทรัฟเฟิลและแฮม
750 แคลอรี่ • 1 ช้อนโต๊ะ (ประมาณ 250 กรัม)
เบทาโกรสปาเก็ตตี้โบโลเนสพอร์คบอล
750 แคลอรี่ • 1 เสิร์ฟ (ประมาณ 250 กรัม)
ฟรุตดูโอ้ซาวเออร์เกรปมิกซ์
621 แคลอรี่ • 1 เสิร์ฟ (ประมาณ 207 กรัม)
เนเจอร์กิฟคอฟฟี่ทเวนตี้วันกาแฟผสมแอลคาร์นิทีน
8 แคลอรี่ • 1 ซอง/เสิร์ฟ (ประมาณ 2 กรัม)