
คินเดอร์ จอย ช็อกโกแลตคินเดอร์ กี่แคล?
คินเดอร์ จอย ช็อกโกแลตคินเดอร์ จาก 7-Eleven ให้พลังงานประมาณ 150 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 30 กรัม) โดยเป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนซื้อที่เซเว่นหรือบันทึกในแอป
จานของคุณกี่แคล? ถ่ายรูปแล้วรู้เลย
GinFit สแกนอาหารด้วย AI — โหลดฟรีบน iPhone
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ถ้าอยากกิน คินเดอร์ จอย ช็อกโกแลตคินเดอร์ แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •ใช้ตัวเลขของ คินเดอร์ จอย ช็อกโกแลตคินเดอร์ เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
- •ถ้าเป็นของหวานหรือเครื่องดื่ม ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
- •ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน
คำถามที่พบบ่อย
คินเดอร์ จอย ช็อกโกแลตคินเดอร์กี่แคล?
คินเดอร์ จอย ช็อกโกแลตคินเดอร์ ให้พลังงานประมาณ 150 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 30 กรัม) พร้อมโปรตีน 2 กรัม คาร์บ 21 กรัม และไขมัน 6 กรัม
คินเดอร์ จอย ช็อกโกแลตคินเดอร์เหมาะกับคนคุมแคลไหม?
ค่อนข้างเหมาะถ้ากินตามปริมาณต่อเสิร์ฟ และไม่เพิ่มซอสหรือน้ำตาลเพิ่ม
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรีอาหารที่เกี่ยวข้อง
เมจิ แบล็คช็อกโกแลต คอนเฟคชั่นเนอรี่
150 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 30 กรัม)
ริตเทอร์สปอร์ต ช็อกโกแลต โกโก้ซีเล็คชั่น 61%
150 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 30 กรัม)
เมจิ ขนมหวานรสช็อกโกแลตนมและสตรอเบอร์รี่อัพโรล
105 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 21 กรัม)
เพลย์มอร์ กัมมีคริสต์มาสเซอร์ไพรส์พิลลิ่ง
132 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 60 กรัม)