เนสท์เล่ฟิตเนสส์กราโนล่าเคลือบน้ำผึ้ง

เนสท์เล่ฟิตเนสส์กราโนล่าเคลือบน้ำผึ้ง กี่แคล?

660
แคลอรี่ ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 300 กรัม)

เนสท์เล่ฟิตเนสส์กราโนล่าเคลือบน้ำผึ้ง จาก 7-Eleven ให้พลังงานประมาณ 660 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 300 กรัม) โดยเป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนซื้อที่เซเว่นหรือบันทึกในแอป

26g
โปรตีน
96g
คาร์บ
19g
ไขมัน

ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม

6g
ไฟเบอร์
13g
น้ำตาล
1260mg
โซเดียม

แคลอรี่ตามแบบต่างๆ

เนสท์เล่ฟิตเนสส์กราโนล่าเคลือบน้ำผึ้ง ครึ่งซอง
ประมาณครึ่งหนึ่ง
330 แคลอรี่
เนสท์เล่ฟิตเนสส์กราโนล่าเคลือบน้ำผึ้ง 1 ซอง
1 ซอง (ประมาณ 300 กรัม)
660 แคลอรี่
เนสท์เล่ฟิตเนสส์กราโนล่าเคลือบน้ำผึ้ง 2 ซอง
2 ซอง
1320 แคลอรี่

🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ

ถ้าอยากกิน เนสท์เล่ฟิตเนสส์กราโนล่าเคลือบน้ำผึ้ง แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล

💡เคล็ดลับสุขภาพ

  • ใช้ตัวเลขของ เนสท์เล่ฟิตเนสส์กราโนล่าเคลือบน้ำผึ้ง เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
  • ถ้าเป็นของหวานหรือเครื่องดื่ม ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
  • ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน

คำถามที่พบบ่อย

เนสท์เล่ฟิตเนสส์กราโนล่าเคลือบน้ำผึ้งกี่แคล?

เนสท์เล่ฟิตเนสส์กราโนล่าเคลือบน้ำผึ้ง ให้พลังงานประมาณ 660 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 300 กรัม) พร้อมโปรตีน 26 กรัม คาร์บ 96 กรัม และไขมัน 19 กรัม

เนสท์เล่ฟิตเนสส์กราโนล่าเคลือบน้ำผึ้งเหมาะกับคนคุมแคลไหม?

กินได้แต่ควรคุมปริมาณ เพราะพลังงานต่อเสิร์ฟค่อนข้างสูงสำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนัก

ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?

ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!

ดาวน์โหลด GinFit ฟรี

อาหารที่เกี่ยวข้อง

สแกนอาหารด้วย GinFit เพื่อรู้แคลอรี่แม่นยำจากอาหารจริงของคุณ

ดาวน์โหลดแอป