ลอตเต้ ฟูเซนโนมิ หมากฝรั่งรสโคล่าผสมเลมอน

ลอตเต้ ฟูเซนโนมิ หมากฝรั่งรสโคล่าผสมเลมอน กี่แคล?

33
แคลอรี่ ต่อ 1 เม็ด/ชิ้น (ประมาณ 15 กรัม)

ลอตเต้ ฟูเซนโนมิ หมากฝรั่งรสโคล่าผสมเลมอน จาก 7-Eleven ให้พลังงานประมาณ 33 แคลอรี่ต่อ 1 เม็ด/ชิ้น (ประมาณ 15 กรัม) โดยเป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนซื้อที่เซเว่นหรือบันทึกในแอป

1g
โปรตีน
5g
คาร์บ
1g
ไขมัน

ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม

0g
ไฟเบอร์
1g
น้ำตาล
63mg
โซเดียม

แคลอรี่ตามแบบต่างๆ

ลอตเต้ ฟูเซนโนมิ หมากฝรั่งรสโคล่าผสมเลมอน ครึ่งเม็ด/ชิ้น
ประมาณครึ่งหนึ่ง
17 แคลอรี่
ลอตเต้ ฟูเซนโนมิ หมากฝรั่งรสโคล่าผสมเลมอน 1 เม็ด/ชิ้น
1 เม็ด/ชิ้น (ประมาณ 15 กรัม)
33 แคลอรี่
ลอตเต้ ฟูเซนโนมิ หมากฝรั่งรสโคล่าผสมเลมอน 2 เม็ด/ชิ้น
2 เม็ด/ชิ้น
66 แคลอรี่

🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ

ถ้าอยากกิน ลอตเต้ ฟูเซนโนมิ หมากฝรั่งรสโคล่าผสมเลมอน แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล

💡เคล็ดลับสุขภาพ

  • ใช้ตัวเลขของ ลอตเต้ ฟูเซนโนมิ หมากฝรั่งรสโคล่าผสมเลมอน เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
  • ถ้าเป็นของหวานหรือเครื่องดื่ม ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
  • ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน

คำถามที่พบบ่อย

ลอตเต้ ฟูเซนโนมิ หมากฝรั่งรสโคล่าผสมเลมอนกี่แคล?

ลอตเต้ ฟูเซนโนมิ หมากฝรั่งรสโคล่าผสมเลมอน ให้พลังงานประมาณ 33 แคลอรี่ต่อ 1 เม็ด/ชิ้น (ประมาณ 15 กรัม) พร้อมโปรตีน 1 กรัม คาร์บ 5 กรัม และไขมัน 1 กรัม

ลอตเต้ ฟูเซนโนมิ หมากฝรั่งรสโคล่าผสมเลมอนเหมาะกับคนคุมแคลไหม?

ค่อนข้างเหมาะถ้ากินตามปริมาณต่อเสิร์ฟ และไม่เพิ่มซอสหรือน้ำตาลเพิ่ม

ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?

ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!

ดาวน์โหลด GinFit ฟรี

อาหารที่เกี่ยวข้อง

สแกนอาหารด้วย GinFit เพื่อรู้แคลอรี่แม่นยำจากอาหารจริงของคุณ

ดาวน์โหลดแอป