
ภูมิไทย ถั่วลายเสือคั่ว 1 ซอง ถั่วเสือซ่อนลาย กี่แคล?
ภูมิไทย ถั่วลายเสือคั่ว 1 ซอง ถั่วเสือซ่อนลาย จาก 7-Eleven ให้พลังงานประมาณ 220 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง โดยเป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนซื้อที่เซเว่นหรือบันทึกในแอป
จานของคุณกี่แคล? ถ่ายรูปแล้วรู้เลย
GinFit สแกนอาหารด้วย AI — โหลดฟรีบน iPhone
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ถ้าอยากกิน ภูมิไทย ถั่วลายเสือคั่ว 1 ซอง ถั่วเสือซ่อนลาย แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •ใช้ตัวเลขของ ภูมิไทย ถั่วลายเสือคั่ว 1 ซอง ถั่วเสือซ่อนลาย เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
- •ถ้าเป็นของหวานหรือเครื่องดื่ม ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
- •ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน
คำถามที่พบบ่อย
ภูมิไทย ถั่วลายเสือคั่ว 1 ซอง ถั่วเสือซ่อนลายกี่แคล?
ภูมิไทย ถั่วลายเสือคั่ว 1 ซอง ถั่วเสือซ่อนลาย ให้พลังงานประมาณ 220 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง พร้อมโปรตีน 9 กรัม คาร์บ 32 กรัม และไขมัน 6 กรัม
ภูมิไทย ถั่วลายเสือคั่ว 1 ซอง ถั่วเสือซ่อนลายเหมาะกับคนคุมแคลไหม?
ค่อนข้างเหมาะถ้ากินตามปริมาณต่อเสิร์ฟ และไม่เพิ่มซอสหรือน้ำตาลเพิ่ม
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรีอาหารที่เกี่ยวข้อง
ฟันโอ คุกกี้ลาวาสอดไส้ครีมช็อกโกแลต
190 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 38 กรัม)
ลอตเต้ หมากฝรั่งไซลิทอลกลิ่นเฟรชมินต์รุ่นขวด 52.
22 แคลอรี่ • 1 เม็ด/ชิ้น (ประมาณ 2 กรัม)
ซันซุ เยลลี่ผสมบุกกลิ่นองุ่น & สตรอเบอรี่
102 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 30 กรัม)
OTOP เฮลท์ตี้บัดดี้ ข้าวน้ำนมอบกรอบรสสาหร่ายและซีอิ๊วญี่ปุ่น
234 แคลอรี่ • 1 ซอง (ประมาณ 45 กรัม)