ปาปริก้า รสสไปซี่ราเมง

ปาปริก้า รสสไปซี่ราเมง กี่แคล?

114
แคลอรี่ ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 52 กรัม)

ปาปริก้า รสสไปซี่ราเมง จาก 7-Eleven ให้พลังงานประมาณ 114 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 52 กรัม) โดยเป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนซื้อที่เซเว่นหรือบันทึกในแอป

5g
โปรตีน
17g
คาร์บ
3g
ไขมัน

ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม

1g
ไฟเบอร์
2g
น้ำตาล
218mg
โซเดียม

แคลอรี่ตามแบบต่างๆ

ปาปริก้า รสสไปซี่ราเมง ครึ่งซอง
ประมาณครึ่งหนึ่ง
57 แคลอรี่
ปาปริก้า รสสไปซี่ราเมง 1 ซอง
1 ซอง (ประมาณ 52 กรัม)
114 แคลอรี่
ปาปริก้า รสสไปซี่ราเมง 2 ซอง
2 ซอง
228 แคลอรี่

🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ

ถ้าอยากกิน ปาปริก้า รสสไปซี่ราเมง แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล

💡เคล็ดลับสุขภาพ

  • ใช้ตัวเลขของ ปาปริก้า รสสไปซี่ราเมง เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
  • ถ้าเป็นของหวานหรือเครื่องดื่ม ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
  • ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน

คำถามที่พบบ่อย

ปาปริก้า รสสไปซี่ราเมงกี่แคล?

ปาปริก้า รสสไปซี่ราเมง ให้พลังงานประมาณ 114 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 52 กรัม) พร้อมโปรตีน 5 กรัม คาร์บ 17 กรัม และไขมัน 3 กรัม

ปาปริก้า รสสไปซี่ราเมงเหมาะกับคนคุมแคลไหม?

ค่อนข้างเหมาะถ้ากินตามปริมาณต่อเสิร์ฟ และไม่เพิ่มซอสหรือน้ำตาลเพิ่ม

ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?

ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!

ดาวน์โหลด GinFit ฟรี

อาหารที่เกี่ยวข้อง

สแกนอาหารด้วย GinFit เพื่อรู้แคลอรี่แม่นยำจากอาหารจริงของคุณ

ดาวน์โหลดแอป