เว่ยหลง บุกแซ่บปรุงรสเปรี้ยวเผ็ด

เว่ยหลง บุกแซ่บปรุงรสเปรี้ยวเผ็ด กี่แคล?

104
แคลอรี่ ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 20 กรัม)

เว่ยหลง บุกแซ่บปรุงรสเปรี้ยวเผ็ด จาก 7-Eleven ให้พลังงานประมาณ 104 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 20 กรัม) โดยเป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนซื้อที่เซเว่นหรือบันทึกในแอป

2g
โปรตีน
14g
คาร์บ
5g
ไขมัน

ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม

1g
ไฟเบอร์
2g
น้ำตาล
104mg
โซเดียม

แคลอรี่ตามแบบต่างๆ

เว่ยหลง บุกแซ่บปรุงรสเปรี้ยวเผ็ด ครึ่งซอง
ประมาณครึ่งหนึ่ง
52 แคลอรี่
เว่ยหลง บุกแซ่บปรุงรสเปรี้ยวเผ็ด 1 ซอง
1 ซอง (ประมาณ 20 กรัม)
104 แคลอรี่
เว่ยหลง บุกแซ่บปรุงรสเปรี้ยวเผ็ด 2 ซอง
2 ซอง
208 แคลอรี่

🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ

ถ้าอยากกิน เว่ยหลง บุกแซ่บปรุงรสเปรี้ยวเผ็ด แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล

💡เคล็ดลับสุขภาพ

  • ใช้ตัวเลขของ เว่ยหลง บุกแซ่บปรุงรสเปรี้ยวเผ็ด เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
  • ถ้าเป็นของหวานหรือเครื่องดื่ม ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
  • ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน

คำถามที่พบบ่อย

เว่ยหลง บุกแซ่บปรุงรสเปรี้ยวเผ็ดกี่แคล?

เว่ยหลง บุกแซ่บปรุงรสเปรี้ยวเผ็ด ให้พลังงานประมาณ 104 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 20 กรัม) พร้อมโปรตีน 2 กรัม คาร์บ 14 กรัม และไขมัน 5 กรัม

เว่ยหลง บุกแซ่บปรุงรสเปรี้ยวเผ็ดเหมาะกับคนคุมแคลไหม?

ค่อนข้างเหมาะถ้ากินตามปริมาณต่อเสิร์ฟ และไม่เพิ่มซอสหรือน้ำตาลเพิ่ม

ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?

ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!

ดาวน์โหลด GinFit ฟรี

อาหารที่เกี่ยวข้อง

สแกนอาหารด้วย GinFit เพื่อรู้แคลอรี่แม่นยำจากอาหารจริงของคุณ

ดาวน์โหลดแอป