ยินตันนู้ด เม็ดอมแคปซูลมินต์ปาร์ตี้เอดิชั่น 0. กี่แคล?
196
แคลอรี่ ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 89 กรัม)
ยินตันนู้ด เม็ดอมแคปซูลมินต์ปาร์ตี้เอดิชั่น 0. จาก 7-Eleven ให้พลังงานประมาณ 196 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 89 กรัม) โดยเป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนซื้อที่เซเว่นหรือบันทึกในแอป
8g
โปรตีน
28g
คาร์บ
6g
ไขมัน
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
2g
ไฟเบอร์
4g
น้ำตาล
374mg
โซเดียม
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
ยินตันนู้ด เม็ดอมแคปซูลมินต์ปาร์ตี้เอดิชั่น 0. ครึ่งซอง
ประมาณครึ่งหนึ่ง
98 แคลอรี่
ยินตันนู้ด เม็ดอมแคปซูลมินต์ปาร์ตี้เอดิชั่น 0. 1 ซอง
1 ซอง (ประมาณ 89 กรัม)
196 แคลอรี่
ยินตันนู้ด เม็ดอมแคปซูลมินต์ปาร์ตี้เอดิชั่น 0. 2 ซอง
2 ซอง
392 แคลอรี่
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ถ้าอยากกิน ยินตันนู้ด เม็ดอมแคปซูลมินต์ปาร์ตี้เอดิชั่น 0. แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •ใช้ตัวเลขของ ยินตันนู้ด เม็ดอมแคปซูลมินต์ปาร์ตี้เอดิชั่น 0. เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
- •ถ้าเป็นของหวานหรือเครื่องดื่ม ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
- •ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน
คำถามที่พบบ่อย
ยินตันนู้ด เม็ดอมแคปซูลมินต์ปาร์ตี้เอดิชั่น 0.กี่แคล?
ยินตันนู้ด เม็ดอมแคปซูลมินต์ปาร์ตี้เอดิชั่น 0. ให้พลังงานประมาณ 196 แคลอรี่ต่อ 1 ซอง (ประมาณ 89 กรัม) พร้อมโปรตีน 8 กรัม คาร์บ 28 กรัม และไขมัน 6 กรัม
ยินตันนู้ด เม็ดอมแคปซูลมินต์ปาร์ตี้เอดิชั่น 0.เหมาะกับคนคุมแคลไหม?
ค่อนข้างเหมาะถ้ากินตามปริมาณต่อเสิร์ฟ และไม่เพิ่มซอสหรือน้ำตาลเพิ่ม
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรี