ซองเดอร์ฟู๊ดฟิตบาร์ สตรอว์เบอร์รีชีสเค้ก

ซองเดอร์ฟู๊ดฟิตบาร์ สตรอว์เบอร์รีชีสเค้ก กี่แคล?

75
แคลอรี่ ต่อ 1 ชิ้น (ประมาณ 15 กรัม)

ซองเดอร์ฟู๊ดฟิตบาร์ สตรอว์เบอร์รีชีสเค้ก จาก 7-Eleven ให้พลังงานประมาณ 75 แคลอรี่ต่อ 1 ชิ้น (ประมาณ 15 กรัม) โดยเป็นค่าประมาณสำหรับช่วยวางแผนก่อนซื้อที่เซเว่นหรือบันทึกในแอป

1g
โปรตีน
11g
คาร์บ
3g
ไขมัน

ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม

0g
ไฟเบอร์
7g
น้ำตาล
33mg
โซเดียม

แคลอรี่ตามแบบต่างๆ

ซองเดอร์ฟู๊ดฟิตบาร์ สตรอว์เบอร์รีชีสเค้ก ครึ่งชิ้น
ประมาณครึ่งหนึ่ง
38 แคลอรี่
ซองเดอร์ฟู๊ดฟิตบาร์ สตรอว์เบอร์รีชีสเค้ก 1 ชิ้น
1 ชิ้น (ประมาณ 15 กรัม)
75 แคลอรี่
ซองเดอร์ฟู๊ดฟิตบาร์ สตรอว์เบอร์รีชีสเค้ก 2 ชิ้น
2 ชิ้น
150 แคลอรี่

🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ

ถ้าอยากกิน ซองเดอร์ฟู๊ดฟิตบาร์ สตรอว์เบอร์รีชีสเค้ก แบบคุมแคล ให้เริ่มจากครึ่งเสิร์ฟหรือเลือกคู่กับเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล

💡เคล็ดลับสุขภาพ

  • ใช้ตัวเลขของ ซองเดอร์ฟู๊ดฟิตบาร์ สตรอว์เบอร์รีชีสเค้ก เป็นค่าประมาณ เพราะสูตรจริงและขนาดสินค้าอาจต่างกันตามรสชาติ
  • ถ้าเป็นของหวานหรือเครื่องดื่ม ให้ดูน้ำตาลและปริมาณต่อเสิร์ฟก่อนกิน
  • ถ้าต้องการให้อิ่มนานขึ้น ให้จับคู่กับโปรตีน เช่น ไข่ต้ม อกไก่ หรือโยเกิร์ตไม่หวาน

คำถามที่พบบ่อย

ซองเดอร์ฟู๊ดฟิตบาร์ สตรอว์เบอร์รีชีสเค้กกี่แคล?

ซองเดอร์ฟู๊ดฟิตบาร์ สตรอว์เบอร์รีชีสเค้ก ให้พลังงานประมาณ 75 แคลอรี่ต่อ 1 ชิ้น (ประมาณ 15 กรัม) พร้อมโปรตีน 1 กรัม คาร์บ 11 กรัม และไขมัน 3 กรัม

ซองเดอร์ฟู๊ดฟิตบาร์ สตรอว์เบอร์รีชีสเค้กเหมาะกับคนคุมแคลไหม?

ค่อนข้างเหมาะถ้ากินตามปริมาณต่อเสิร์ฟ และไม่เพิ่มซอสหรือน้ำตาลเพิ่ม

ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?

ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!

ดาวน์โหลด GinFit ฟรี

อาหารที่เกี่ยวข้อง

สแกนอาหารด้วย GinFit เพื่อรู้แคลอรี่แม่นยำจากอาหารจริงของคุณ

ดาวน์โหลดแอป